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Le uova sono consigliabili anche a chi segue una dieta ipocalorica? Sì, sono molto sazianti grazie alla ricchezza di proteine e ben si inseriscono anche in una dieta ipocalorica. Inoltre un uovo ...
DiLei
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2-5-2023
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Quindi, seguire una dieta equilibrata e ipocalorica , tenersi in movimento, evitare il cibo spazzatura e mantenere il peso forma, sono tutti elementi che favoriscono la salute e il benessere. Cos'è ...
DiLei
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20-4-2023
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Non solo, è un buon alleato per affrontare la dieta senza ansia o sensi di colpa, perché aiuta a contrastare lo stress e il nervosismo che possono caratterizzare l'inizio di una dieta ipocalorica . ...
DiLei
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18-4-2023
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Per risultare efficace, la giornata di dieta idrica deve essere inserita in un contesto di dieta ipocalorica o normocalorica , che rispetti e percentuali di macronutrienti (carboidrati, lipidi e ...
DiLei
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17-4-2023
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Nella prima, quella dell' osservazione , ci si limita a seguire per una settimana una dieta ipocalorica. La seconda fase, del ripristino , si prolunga invece per alcune settimane e permette di ...
DiLei
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2-4-2023
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Se assunto correttamente, per un massimo di due anni unitamente a una dieta ipocalorica e a una moderata attività fisica, potrebbe davvero salvare la vita dei soggetti più ...
superEva
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9-3-2023
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La si può assumere anche in una dieta ipocalorica, dal momento che una porzione (50 grammi circa) ha calorie simili a una porzione di filetto di spigola (100 grammi) o, dentro a un panino e insieme a ...
superEva
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18-2-2023
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Ogni dieta, infatti, ha un target specifico che permette di stabilire quali sono le finalità da raggiungere: perdere peso con una dieta ipocalorica, mettere massa muscolare, mantenere il peso ...
DiLei
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17-2-2023
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Ma cos'è questo gene nello specifico? Di cosa si tratta? E come può essere attivato ? Il trucco è quello di seguire la dieta tipica delle già citate isole giapponesi di Okinawa, ipocalorica e basso ...
superEva
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6-12-2022
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Di fatto, gli alimenti light possono essere d'aiuto in una dieta ipocalorica perché consentono di utilizzare ingredienti gratificanti (come marmellata, latte, o dolci) che permettono più facilmente ...
QuiFinanza
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28-11-2022
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