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In Italia soffrono di insonnia circa 13,4 milioni di adulti, di cui il 60% sono donne. Sono questi i numeri dell'Associazione Italiana di Medicina del Sonno che confermano come salute e qualità della ...
Adnkronos
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23-4-2024
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... Menopausa: queste tisane combattono i sintomi più fastidiosi › Insonnia e sbalzi d'umore in menopausa: perché succede e come gestire senza stress questi disturbi Irritabilità, insonnia, ...
Io-Donna
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22-4-2024
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Tra gli indicatori più comuni di questa mancanza si annoverano i disturbi del sonno o la sua totale carenza (come nei casi di insonnia), la stanchezza diurna e il senso di affaticamento cronico, la ...
TuoBenessere
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22-4-2024
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Un trauma, quello famigliare, di cui la sorella reca le tracce ancora oggi, essendo vittima di 'a ttacchi di panico , insonnia, perdita di capelli, perdita di peso e in diverse occasioni ha cercato ...
QuotidianoLibero
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21-4-2024
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Fortunatamente non l'ha contagiata, ma ho assistito ai suoi attacchi di panico, alle sue profonde crisi di ansia, all'insonnia, alla perdita di capelli, alla perdita di peso ", ha raccontato Aleart. "...
Il Giornale
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21-4-2024
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Alcuni sintomi legati alla menopausa come nervosismo, sbalzi d'umore, ansia, insonnia e aumento di peso possono risultare molto fastidiosi e incidono sul benessere della donna. Ognuna ha i propri ...
Blitz quotidiano
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21-4-2024
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Insonnia. Cancro Luna in Vergine è razionale, misurata, attenta e previdente, di grande aiuto per le questioni scritte e finanziarie. Tuttavia, la sosta di Mercurio e Venere in Ariete è ancora in ...
Il Tempo
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21-4-2024
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ROMA " Tra insonnia, palpitazioni e paturnie lavorare in menopausa può essere un fattore invalidante. Ma " sino ad oggi " poco è stato fatto per tutelare le donne in difficoltà nella fascia dai 45 anni in su E ...
La Repubblica
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20-4-2024
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Insonnia, vitamina D e aumento di peso: tutto quello che c'è da sapere guarda le foto Tra gli alimenti a più alto contenuto di vitamina D ci sono: l'olio di fegato di merluzzo, i pesci grassi (come ...
Io-Donna
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19-4-2024
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I tipi sono: un sonno regolare, il sonno di recupero durante il weekend, l'insonnia e l'abitudine alle pennichelle. Soomi Lee, professore associato di Human Development and Family Studies alla Penn ...
Spiritual
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19-4-2024
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