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La dieta TLC , acronimo di Therapeutic Lifestyle Changes, è un approccio alimentare che si concentra sulla riduzione del colesterolo nel sangue e sulla promozione di uno stile di vita sano. Questa ...
DiLei
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30-3-2024
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Rivale della dieta Dukan e della Atkins, la dieta South Beach è stata ideata dal cardiologo americano Arthur Agatston, che ha cercato di elaborare uno schema alimentare equilibrato che consenta di ...
DiLei
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30-3-2024
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La colazione , ormai si sa, è uno dei tre pasti più importanti della giornata: aiuta a riattivare il nostro corpo dopo il prolungato digiuno notturno e fornisce all'organismo l'energia necessaria per ...
DiLei
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30-3-2024
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Avete mai sentito parlare della dieta 5:2 ? Fa parte dell'oramai folto gruppo di diete basate sul digiuno intermittente , ma a differenza di altre che prevedono di digiunare in alcune ore della ...
DiLei
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30-3-2024
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Avete mai sentito parlare di dieta programmata ? Più che di una dieta vera e propria si tratta di un insieme di strategie che si possono mettere in atto per tenere sotto controllo il peso , il costo ...
DiLei
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30-3-2024
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Ricca di proteine e grassi, la dieta Primal è una Paleo un po' meno restrittiva che però si basa essenzialmente sullo stesso principio: tornare a mangiare come i nostri antenati per stare meglio e ...
DiLei
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30-3-2024
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Pasqua è alle porte con le tradizionali tavolate della domenica e la gita fuori porta del lunedì di Pasquetta. Noi di Avvinando come sempre cerchiamo di tenervi compagnia con una buona bottiglia da ...
Avvinando
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29-3-2024
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Dimmi come sei e ti dirò cosa mangiare. O qualcosa del genere. La dieta della personalità del Dr. Kushner adotta un approccio piuttosto originale al tema della perdita del peso sostenendo che i chili ...
DiLei
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27-3-2024
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La Pasqua è una festa importante che porta con sé tutta una serie di tradizioni che è bello vivere in famiglia. Certo ognuno ha le sue, ma i grandi pranzi sembrano essere un'occasione vissuta con ...
DiLei
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22-3-2024
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La cipolla è un ingrediente molto comune in tutte le cucine italiane ed è anche il passepartout di numerosissime ricette. Ma quanto sappiamo davvero della cipolla? Ipocalorica e ricca di vitamine, ...
DiLei
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12-3-2024
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