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praticare sport di corsa con cambi di direzioni brusche, frenate, salti e piegamenti sulle gambe. ipotonicità del quadricipite femorale. sovrappeso grave o obesità. È poi possibile che si infiammi il ...
DiLei
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3 ore fa
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L'esperto ha poi svelato che l'allenamento è composto da sessioni di piegamenti, oltre a trazioni alla sbarra ed esercizi per i muscoli del dorso. Corenswet ha seguito il programma di persona e ...
Movieplayer.it
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16 ore fa
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Le prove di efficienza fisica saranno: corsa 1.000 metri, salto in alto e piegamenti sulle braccia. Tra uomini e donne i requisiti minimi per superare la prova fisica saranno diversi. Gli idonei che ...
Money.it
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27-4-2024
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Gauff sbaglia troppo, in special modo con il dritto: non è, a differenza di Marta, stanca, quanto piuttosto pigra nei piegamenti e nel fare luogo alla pallina . L'americana ottiene subito il break in ...
UbiTennis
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20-4-2024
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Per superare il test atletico bisognerà fare due sollevamenti alla sbarra consecutivi, correre 800 metri in meno di 4 minuti, 10 piegamenti sulle braccia, e saltare in alto 100 cm. Per le donne ...
SKY Tg24
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19-4-2024
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In particolare, i candidati al concorso saranno sottoposti ai seguenti esercizi ginnici: corsa 1000 metri, salto in alto e piegamenti sulle braccia. Previsti anche accertamenti dell'idoneità psico - ...
TGCom24
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15-4-2024
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... aggiungendo dei pesi su caviglie e polsi , gli atleti riescono a eseguire degli esercizi di rinforzo come una successione di calci con le gambe, i piegamenti delle braccia e gli esercizi per il core ...
Aosta Sera
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12-4-2024
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Primo Quarto di Luna La fase del Primo Quarto di Luna (una settimana dopo la luna nuova e una prima della luna piena): flussi energetici che generano calore nel corpo ; piegamenti sulla schiena e ...
TuoBenessere
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11-4-2024
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I pettorali, i tricipiti e molti muscoli della spalla si tonificano anche con i piegamenti sulle braccia. Ricordiamo che a questo tipo di esercizi va comunque abbinata una sana alimentazione e un ...
Bari Today
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9-4-2024
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... che ha pensato il piano per aiutare i militari a restare in forma fisica ottimale dedicando un tempo minimo all'allenamento, prevede stretching, esercizi per addominali e dorsali, piegamenti sulle ...
DiLei
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12-2-2024
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