riduci

L'Unione europea ha presentato una nuova direttiva per ridurre i rifiuti, introducendo una quarta R alle regole della sostenibilità: "Riduci, riusa, ricicla e ripara". L'obiettivo è quello di diminuire gli sprechi di materiali e l'inquinamento, promuovendo il diritto alla riparazione per i consumatori. In base alla proposta, le case ...

Il percorso lo devi fare, non lo riduci". "Si sbaglia se si pensa che in 13 - 14 mesi si possa cambiare tutto. Non è solo questione di qualità, ma di step di crescita che vanno fatti. E contro il ...

Che cosa si può fare per ridurre il rischio di malattie ? Una sana alimentazione è un'ottima scelta ma non bisogna trascurare anche l 'attività fisica . Una camminata veloce di 11 minuti al giorno ...

Riduci la complessità della vita, eliminando i bisogni inutili della vita, e le fatiche della vita si ridurranno (Edwin Way Teale). Il semplice non è mai facile da mettere in pratica da chi fa di ...

Nel frattempo, riduci a dadini delle verdure miste: carote, zucchine, broccoli e peperoni. Fai scolare il liquido di marinatura dal pesce e raccoglilo in una ciotola. Adesso versa l'acqua nella ...

Riduci di almeno 7 volte il sale senza perdere in gusto, grazie al gustoso lievito madre. Inserisci ingredienti anti - acrilammide e stai attenta alla cottura: realizza una precottura e cuoci a 200 ...

Inoltre, se ti rendi conto di aver accumulato tanti prodotti, riduci gli acquisti per un certo periodo e cerca di smaltire il più possibile quello che hai. Alla fine ti renderai conto che non è ...

"Riduci al minimo o evita i carboidrati amidacei, ovvero i cibi bianchi: pane, pasta, patate e riso bianco", ha fatto sapere. "Passa invece ai cereali integrali tra cui bulgur, segale integrale, orzo ...

Riduci l'uso del sale da cucina e dei cibi ricchi di sodio (insaccati, dadi da brodo, alimenti in scatola o in salamoia): il sodio in eccesso fa aumentare la perdita di calcio con l'urina. Evita di ...

Vivere in salute a lungo, preservando mente e corpo , è certamente una delle cose che più desideriamo tutti. Ora, grazie sia ai progressi della scienza sia ad alcune buone abitudini che possiamo ...