risvegli

Esistono ottimi integratori naturali che possono aiutare a prendere sonno facilmente o a evitare i molteplici risvegli notturni. Uno dei migliori è la melatonina , magari in associazione con altri ...

A rovinare una notte di meritato riposo, oltre ai noiosissimi risvegli frequenti , ci si mettono spesso gli incubi . Secondo gli esperti, qualche brutto sogno ogni tanto è qualcosa di assolutamente normale, quindi non c'è da affatto preoccuparsi. Tuttavia, ...

Del resto, anche i risvegli frequenti possono essere una gran scocciatura, oltre a nascondere alcune patologie che necessitano di essere sottoposte a una valutazione da parte di specialisti. Ma come ...

Anche i frequenti risvegli , magari per andare al bagno , sono assai noiosi e a volte anche pericolosi, in quanto potenziali sintomi di una condizione che merita di essere approfondita insieme al ...

... come si è percepito dalle sue parole: "ma posso sognare un po'? Sono stata con tanti italiani e i risvegli sono stati orrendi. Con lui voglio stare almeno una settimana. Perché non ci devo ...

Tra le condizioni per una depurazione del corpo efficace, infatti, c'è anche un riposo continuativo e senza fastidi o risvegli notturni. In molti casi, per favorire la digestione serale, è possibile ...

Prima della partenza per la Polonia, queste le parole del vice capitano azzurro Simone Anzani: "È stato uno dei più bei risvegli dell'ultimo periodo. Il nostro cammino però non è terminato; non ci ...

A volte uscire da quel sogno per affrontare la realtà è difficile e spaventoso, perché ci costringe a fare i conti con i più bruschi dei risvegli. Ma se è vero che la distanza tra i sogni e la realtà ...

Alcuni farmaci, infatti, possono rendere difficile l'addormentamento e diventare responsabili di notti insonni piene di risvegli . Come orientarsi, allora, per non incorrere in brutte sorprese? Per ...

... Risvegli lenti e pigri. Se ti accorgi che al risveglio afferri il cellulare e perdi un sacco di tempo a guardare cose altrui, se ti rendi conto che non hai motivazione per fare le cose che sai di ...