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Per migliorare il tuo sonno, ti consiglio di seguire una sana routine del sonno, come limitare il ... prepara un'insalata di verdure miste come contorno a qualsiasi pasto serale;. considera degli snack ...
DiLei
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27-3-2024
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prendi seriamente la routine di inserire l' esercizio fisico nelle tue giornate;. i pasti del ... durante la settimana, raddoppia la preparazione del pasto serale in modo da poter avere qualcosa di ...
DiLei
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26-3-2024
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... il campione romano ha ripercorso la routine della propria carriera, rivelando la sua "quasi ...un padre giustamente severo e rigido con i figli adolescenti ("Se si concedono qualche uscita serale, una ...
Virgilio - Sport
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15-11-2023
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... ha rivelato un aspetto sorprendente della nostra routine di igiene dentale: l'ora in cui ci ... Il team di ricerca ha sottolineato l'importanza dello spazzolamento serale , specificando che i risultati ...
superEva
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6-7-2023
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Durante il pasto serale, è possibile alimentarsi fino a raggiungere il senso di sazietà senza avere ... radici e piccoli frutti, visto che la vita del guerriero è lontana dalla nostra routine. C'è chi ...
DiLei
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1-7-2023
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... il sonnellino pomeridiano, le passeggiatine a metà mattina o pomeriggio, il bagnetto serale e così ... Per prima cosa, fate mente locale sulla routine delle vostre giornate e di quello che vi serve, ...
DiLei
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22-6-2023
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Ma quando usare le lozioni ed esfolianti liquidi all'interno della propria skincare routine? Il momento migliore è quello dopo la detersione serale, quando possibili arrossamenti non vi creeranno ...
DiLei
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11-5-2023
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Come fare dunque? Scopriamo insieme una routine antirughe veloce ma efficace. . Detersione. Se la ... Dunque, laviamo il viso mattino e sera, e affidandoci almeno nella detersione serale alla ...
DiLei
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13-3-2023
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Alimentazione, attività fisica e routine giornaliere contribuiscono insieme a uno stile di vita ...in notturna è praticare un allenamento moderato nel tardo pomeriggio o fare una passeggiata serale . ...
superEva
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5-3-2023
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... poi, torna " Amici ", in vista del serale che dovrebbe partire il 18 marzo. Non solo fine settimana, perché poi da lunedì 6 marzo tocca a " Uomini e donne ", col ritorno alla piena routine ...
Virgilio - Notizie
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3-3-2023
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