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Inoltre, si è osservato uno spostamento verso proteine vegetali e frutti di mare rispetto alle ... Contiene anche una varietà di vitamine e minerali, inclusi potassio, vitamina K, vitamina E, vitamina C ...
superEva
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3-4-2024
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Quindi pesce, soprattutto il pesce azzurro e, in generale, prodotti di mare. Più fibre : aumentare ... allo stesso tempo; Si occupa della sintesi di alcuni ormoni, ormoni steroidei , e della vitamina D;...
TuoBenessere
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17-3-2024
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Avere gli occhi secchi può anche essere un sintomo di deficit vitaminici , come quello di vitamina ... i sintomi si presentano dopo una giornata trascorsa all'aria aperta oppure una vacanza al mare o ...
DiLei
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23-1-2024
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Amanti dei pomodori , frutti rossi dalla vitamina C e dal sapore mediterraneo che fa pensare al caldo dell'estate, in queste fredde giornate ... poiché di solito vengono trasportate via mare, e dal ...
superEva
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28-11-2023
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...è comune tra tutti i consumatori particolarmente attenti al consumo di pesce e frutti di mare , e ... Vitamina D e f osforo: questo pesce è anche una buona fonte di vitamina D, fondamentale per la salute ...
superEva
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30-8-2023
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Le vacanze sono arrivate: c'è chi sta facendo le valigie per godersi una settimana di mare e chi invece ha la fortuna di poterci andare tutti i giorni. In ogni caso, è importante avere ...e vitamina E , ...
DiLei
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3-7-2023
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... anzi il re indiscusso dell'estate e delle scampagnate al mare. Ci sono diverse di varietà di ... La vitamina A è importante per la salute degli occhi, mentre gli antiossidanti sono fitocomposti che ...
DiLei
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3-7-2023
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Pesce, molluschi e frutti di mare presentano circa il 15 - 25% di proteine. Questo valore varia a ... All'interno del pesce si ritrovano anche buone quantità di vitamina A , vitamine del gruppo B e ...
DiLei
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3-7-2023
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frutti di mare,. pollo,. tacchino,. manzo magro,. latticini magri come lo yogurt e il formaggio ... Carenza di vitamine e minerali importanti: come la vitamina C, il calcio e il magnesio, che potrebbero ...
DiLei
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30-6-2023
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Ogni giorno si dedica circa 30 minuti, così da produrre vitamina D e rafforzare il suo sistema ... così da crescere i loro figli in Australia, a contatto con il mare e a piedi ...
DiLei
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20-6-2023
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