A casa, ma in movimento: lo stretching facile e antistress

 
 
7- 4 -2020
Cronaca - Un allenamento che ci aiuta a stare in forma e che contribuisce a rilassare la mente. Ecco allora qualche suggerimento per i principianti, da mettere in pratica anche come gioco con cui intrattenere i bambini dai sei anni in su: i piccoli, anzi ...
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