Cosa succede al corpo quando smetti di allenarti?

 
 
3-6-2022
Scienza e Tecnologia - Hai perso motivazione e ti sei arenato/a. Chi si allena regolarmente e con costanza e smette di colpo per una settimana o 10 giorni ha conseguenze a livello muscolare e dell'umore. Si verifica prima di tutto una riduzione del flusso ... ...
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