Cronaca - Vanno sempre più di moda gli allenamenti ad alta intensità per la perdita di peso. Ma sapevate che esiste una tecnica che impiega meno di un minuto?. Si tratta di quattro esercizi che vanno fatti ciascuno per un tempo massimo di 30 - 45 secondi ...
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Questo è quanto di più esplosivo ci possa essere. Fonti informatiche a Mosca confermano con ... Tutto questo richiede allenamento. E questo vale anche per affrontare un brutto contro - interrogatorio. ...
L'Antidiplomatico
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27-3-2024
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