4 esercizi che devi evitare se stai cercando di perdere peso

 
 
4-1-2023
Scienza e Tecnologia - Inutile sforzarsi con questi esercizi: non ti serviranno a perdere peso, specie se sei .... Ciò significa seguire una dieta ricca di proteine ????magre e verdure, ma anche allenarsi adeguatamente. In realtà ci sono esercizi da evitare quando ... ...
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