Scienza e Tecnologia - E' tempo di tesi, maturitá, sessione estiva all'universitá. Ecco qualche consiglio per lo sprint di .... Lo ha rivelato uno studio approfondito sul sonno di studenti universitari della prestigiosa Harvard di Boston, i cui risultati sono ... ...
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... e riduce lo stato di agitazione, nervosismo e ansia, conciliando il sonno e il riposo. Prendine 30 ... Grazie alla magnolia puoi tornare ad avere un movimento intestinale regolare e stabile, evitando di ...
Obiettivo Benessere
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23-4-2024
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Sonno di qualità: il sonno gioca un ruolo cruciale nella riparazione e nella crescita muscolare. ... Mantieni un programma di workout regolare per vedere progressi continui. Ascolta il tuo corpo: se ...
DIVULGAZIONE SCIENTIFICA - Gravità Zero
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18-4-2024
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