Escursionismo con i bambini

 
 
23-4-2024
Scienza e Tecnologia - Prima di iniziare l'escursione , invece, è bene fare un paio di minuto di camminata tranquilla per riscaldare i muscoli e qualche minuto di streching per allungarli. Anche qualche ripetizione di squat aiuta le caviglie a sopportate meglio lo ... ...
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