Gli integratori alimentari e la nutrizione sportiva - Curiosità

 
 
14-5-2024
Cronaca - Amminoacidi ramificati (BCAA) : aiutano a ridurre la fatica e a migliorare il recupero muscolare. Elettroliti : riforniscono i sali persi con la sudorazione, evitando crampi e disidratazione. Creatina : sostiene la forza e la resistenza ... ...
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