Strategie al ristorante. Come seguire la dieta senza rinunciare alla vita sociale

 
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18-5-2019
Le DIFFICOLTA' che si incontrano più di frequente riguardano: • la qualità degli alimenti e la loro quantità, la quantità è più gestibile: basta rifarsi alle porzioni della dieta; per la qualità è importante considerare le calorie "nascoste", • la ...
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