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3x(20" jump squats + 10" recupero). 1' recupero. 2x(20" plank porto alternate le braccia dietro la schiena + 10" recupero). 1' recupero. 3x(20" mountain climber sui gomiti ginocchia chiusura esterna +...
DiLei
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6-6-2022
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3x20" jump squat apro e chiudo + 30" recupero. 1' recupero. 2x20" plank sulle ginocchia, sali e scendi sui gomiti + 30" recupero. 1' recupero. 3x6 push - up + allungamento avanti braccia e ...
DiLei
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6-6-2022
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Jump to navigation Jump to search Carta degli Stati che hanno riconosciuto l'indipendenza del Kosovo: Stati che non riconoscono il Kosovo come Stato indipendente Stati che formalmente riconoscono il ...
La Democrazia - Libero Blog
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24-2-2022
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