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Mountain Climbers: 3 serie da 30 secondi a ritmo serrato per un allenamento cardio intenso. Porta le ginocchia al petto alternando una all'altra, simulando la scalata di una montagna. Mantieni il ...
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26-3-2024
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...campionessa italiana per la quarta volta consecutiva (e quinta in assoluto) Camilla Moroni (Fiamme Oro) e conquista per la prima volta il titolo di Campione Italiano Nicolò Sartirana (Climbers ...
Targatocn.it
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25-3-2024
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Due climbers rossonere tra le under 18, capaci di accedere alla finale, ma uscite nel primo impegno dei quarti di finale. In qualifica 5a Claire Charbonnier (Oasi Vertical Valtournenche) con 15"87, ...
AostaSports
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24-3-2024
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Attenzione anche agli "inseguitori": in primis Pietro Vidi (Arco Climbing), terzo nel circuito di Coppa Italia; Nicolò Sartirana (Climbers Triuggio), oro a Bressanone, che ha finalmente spezzato il ...
Targatocn.it
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21-3-2024
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Attenzione anche agli "inseguitori": in primis Pietro Vidi (Arco Climbing), terzo nel circuito di Coppa Italia; Nicolò Sartirana (Climbers Triuggio), oro a Bressanone, che ha finalmente spezzato il ...
Calcio Magazine
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21-3-2024
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... rendendosi protagonisti di un soccorso finito nientemeno che sulle pagine di BBC Online , il portale di informazione web della celebre BBC , l'emittente di Stato inglese, sotto al titolo ' Climbers ...
Targatocn.it
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19-3-2024
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In entrambi i casi l'intervento del Soccorso Alpino è stato tempestivo e ha permesso di soccorrere i climbers in modo efficace. = '1710695863' AND banner_sld = 'marsala' AND banner_tld = 'it' AND (...
Tp24.it
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17-3-2024
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Nel Gruppo A guida il gruppo Michele Bono (B - Side Torino) con 3 top, 5 zone, 9 e 16 tentativi, seguito da Nicolò Sartirana (Climbers Triuggio) e da Davide Marco Colombo (Fiamme Oro). In semifinale ...
Calcio Magazine
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11-3-2024
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Adam Ondra , nato in Repubblica Ceca nel 1993, è un'icona dell'arrampicata contemporanea ed è considerato uno dei climbers più forti di tutti i tempi: è lui ad aver liberato Silence, il primo 9c ...
Libero Tecnologia
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6-4-2023
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Il quarto minuto è, poi, dedicato ai cosiddetti mountain climbers , ovvero i passi che simulano la scalata. Basta mettersi in posizione dei plank, portando alternativamente le due ginocchia verso il ...
superEva
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26-2-2023
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