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    <title>Libero 24x7 - "frullato"</title>
    <link>http://247.libero.it/</link>
    <description>Libero Ricerca 24x7 Nazionali</description>
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      <title>Libero 247x7 RSS</title>
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      <description>Libero 24x7</description>
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    <item>
      <title>Alimenti ricchi di grassi ''sani'': quali assumere durante la giornata per fare il pieno di gusto e salute</title>
      <link>https://www.baritoday.it/benessere/alimentazione/alimenti-con-grassi-sani-quali-sono.html</link>
      <description> 5) Avocado Da mangiare sotto forma di salsa, fresco o &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt;, l'avocado è un frutto sì ricco di calorie, ma anche di grassi sani monoinsaturi e di benefici per il nostro organismo. L'avocado, ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 16:54:34 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>'Come se ne esce' di Francesco Costa: l'America raccontata in purezza</title>
      <link>https://www.ilriformista.it/come-se-ne-esce-di-francesco-costa-lamerica-raccontata-in-purezza-530158/</link>
      <description> Nell'America raccontata controcorrente da Costa, il lettore 'ne esce' &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt;: gli viene sbattuta in faccia una realtà nota a pochi, ma adesso resa esplicita. L'America governata da Trump non ...</description>
      <pubDate>Fri 11 Sep 2026 11:27:15 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Arcobaleno nel piatto: fitonutrienti, salute e sapore</title>
      <link>https://www.foodblog.it/arcobaleno-nel-piatto-fitonutrienti-salute-e-sapore/</link>
      <description> Martedì: &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di arancia (giallo - arancio) e zenzero (bianco); pranzo con farro integrale, peperoni gialli, zucchine (verde) e ceci; cena con omelette alle erbette (verde) e insalata di ...</description>
      <pubDate>Fri 11 Sep 2026 07:12:41 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sport a settembre, Esn accompagna la ripartenza tra lavoro, allenamento ed energia quotidiana</title>
      <link>https://www.leggo.it/tempo_libero/07_settembre_2026_esn_elite_sports_nutrition_prodotti_prezzi_settembre-9747645.html</link>
      <description>... sciolto in acqua diventa una bevanda proteica limpida e dissetante, più vicina a una limonata o a un tè freddo che a un classico &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; cremoso. Senza zuccheri, grassi e lattosio, con proteine che ...</description>
      <pubDate>Sun 06 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Allenarsi di notte senza cali: cosa mangiare e come dormire</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/allenarsi-di-notte-senza-cali-cosa-mangiare-e-come-dormire/</link>
      <description> Per chi ha sensibilità gastrica optare per forme semi - liquide (&lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; leggero, yogurt da bere) e testare gli abbinamenti nei giorni meno importanti. Se la sessione è breve (30 - 45 minuti, bassa -...</description>
      <pubDate>Sat 05 Sep 2026 06:35:58 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Scooter Braun e Sydney Sweeney fanno sul serio: prima l'uscita con i figli di lui poi insieme in gondola a Venezia</title>
      <link>https://www.vanityfair.it/article/sydney-sweeney-scooter-braun-venezia-gondola-foto-gossip</link>
      <description>... principalmente per via dell'all'epoca fresca rottura di Sweeney con il promesso sposo Jonathan Davino , oggi la storia tra i due procede a gonfie vele, tra un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; e un giro in gondola.</description>
      <pubDate>Fri 04 Sep 2026 13:27:02 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Buccia di banana frullata in acqua, la 'ricetta' per curare le piante</title>
      <link>http://www.torinoggi.it/2026/09/03/leggi-notizia/argomenti/ultimora/articolo/buccia-di-banana-frullata-in-acqua-la-ricetta-per-curare-le-piante.html</link>
      <description> Dopo aver &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; il composto, il liquido va filtrato e conservato in un barattolo o in una bottiglia. Il fertilizzante è quindi pronto per essere utilizzato sul terreno, di base una volta alla ...</description>
      <pubDate>Thu 03 Sep 2026 16:58:46 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Perché sempre più persone frullano le bucce di banana nell'acqua: effetti 'miracolosi'</title>
      <link>https://www.ilmessaggero.it/alimentazione/banane_bucce_frullate_a_cosa_servono-9741081.html</link>
      <description> Dopo aver &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; il composto, occorre filtrare il liquido per eliminare i residui solidi. La soluzione ottenuta può essere conservata in un barattolo o in una bottiglia e successivamente ...</description>
      <pubDate>Thu 03 Sep 2026 10:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Dieta DASH per ipertensione: menù low - salt con alternative vegetariane</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/dieta-dash-per-ipertensione-menu-low-salt-con-alternative-vegetariane/</link>
      <description> Giovedì: colazione &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; latte magro, banana, fiocchi d'avena; pranzo hummus, verdure arrosto e piadina integrale; cena sardine al pomodoro con origano e insalata (polpette di lenticchie). Venerdì:...</description>
      <pubDate>Sun 30 Aug 2026 10:14:16 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Alimenti e carotenoidi per una pelle luminosa e abbronzata</title>
      <link>https://www.foodblog.it/alimenti-e-carotenoidi-per-una-pelle-luminosa-e-abbronzata/</link>
      <description> Spuntino albicocche o un piccolo &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di banana e cacao. Cena pesce azzurro con patate dolci al forno e bietole saltate; una manciata di noci. Questa struttura offre carotenoidi, omega - 3 e ...</description>
      <pubDate>Sat 29 Aug 2026 07:51:10 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Alimenti ricchi di grassi ''sani'': quali assumere durante la giornata per fare il pieno di gusto e salute</title>
      <link>https://www.baritoday.it/benessere/alimentazione/alimenti-con-grassi-sani-quali-sono.html</link>
      <description> 5) Avocado Da mangiare sotto forma di salsa, fresco o &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt;, l'avocado è un frutto sì ricco di calorie, ma anche di grassi sani monoinsaturi e di benefici per il nostro organismo. L'avocado, ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 16:54:34 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>'Come se ne esce' di Francesco Costa: l'America raccontata in purezza</title>
      <link>https://www.ilriformista.it/come-se-ne-esce-di-francesco-costa-lamerica-raccontata-in-purezza-530158/</link>
      <description> Nell'America raccontata controcorrente da Costa, il lettore 'ne esce' &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt;: gli viene sbattuta in faccia una realtà nota a pochi, ma adesso resa esplicita. L'America governata da Trump non ...</description>
      <pubDate>Fri 11 Sep 2026 11:27:15 GMT</pubDate>
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      <title>Arcobaleno nel piatto: fitonutrienti, salute e sapore</title>
      <link>https://www.foodblog.it/arcobaleno-nel-piatto-fitonutrienti-salute-e-sapore/</link>
      <description> Martedì: &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di arancia (giallo - arancio) e zenzero (bianco); pranzo con farro integrale, peperoni gialli, zucchine (verde) e ceci; cena con omelette alle erbette (verde) e insalata di ...</description>
      <pubDate>Fri 11 Sep 2026 07:12:41 GMT</pubDate>
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      <title>Sport a settembre, Esn accompagna la ripartenza tra lavoro, allenamento ed energia quotidiana</title>
      <link>https://www.leggo.it/tempo_libero/07_settembre_2026_esn_elite_sports_nutrition_prodotti_prezzi_settembre-9747645.html</link>
      <description>... sciolto in acqua diventa una bevanda proteica limpida e dissetante, più vicina a una limonata o a un tè freddo che a un classico &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; cremoso. Senza zuccheri, grassi e lattosio, con proteine che ...</description>
      <pubDate>Sun 06 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Allenarsi di notte senza cali: cosa mangiare e come dormire</title>
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      <description> Per chi ha sensibilità gastrica optare per forme semi - liquide (&lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; leggero, yogurt da bere) e testare gli abbinamenti nei giorni meno importanti. Se la sessione è breve (30 - 45 minuti, bassa -...</description>
      <pubDate>Sat 05 Sep 2026 06:35:58 GMT</pubDate>
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      <title>Scooter Braun e Sydney Sweeney fanno sul serio: prima l'uscita con i figli di lui poi insieme in gondola a Venezia</title>
      <link>https://www.vanityfair.it/article/sydney-sweeney-scooter-braun-venezia-gondola-foto-gossip</link>
      <description>... principalmente per via dell'all'epoca fresca rottura di Sweeney con il promesso sposo Jonathan Davino , oggi la storia tra i due procede a gonfie vele, tra un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; e un giro in gondola.</description>
      <pubDate>Fri 04 Sep 2026 13:27:02 GMT</pubDate>
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      <title>Buccia di banana frullata in acqua, la 'ricetta' per curare le piante</title>
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      <description> Dopo aver &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; il composto, il liquido va filtrato e conservato in un barattolo o in una bottiglia. Il fertilizzante è quindi pronto per essere utilizzato sul terreno, di base una volta alla ...</description>
      <pubDate>Thu 03 Sep 2026 16:58:46 GMT</pubDate>
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      <title>Perché sempre più persone frullano le bucce di banana nell'acqua: effetti 'miracolosi'</title>
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      <title>Dieta DASH per ipertensione: menù low - salt con alternative vegetariane</title>
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      <description> Giovedì: colazione &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; latte magro, banana, fiocchi d'avena; pranzo hummus, verdure arrosto e piadina integrale; cena sardine al pomodoro con origano e insalata (polpette di lenticchie). Venerdì:...</description>
      <pubDate>Sun 30 Aug 2026 10:14:16 GMT</pubDate>
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      <title>Alimenti e carotenoidi per una pelle luminosa e abbronzata</title>
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      <description> Spuntino albicocche o un piccolo &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di banana e cacao. Cena pesce azzurro con patate dolci al forno e bietole saltate; una manciata di noci. Questa struttura offre carotenoidi, omega - 3 e ...</description>
      <pubDate>Sat 29 Aug 2026 07:51:10 GMT</pubDate>
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      <title>Sapevate che la regina Vittoria portava al collo i denti da latte dei figli? E non era l'unica ad avere un gusto bizzarro: ecco gli 8 ...</title>
      <link>https://www.vanityfair.it/article/regina-vittoria-denti-da-latte-figli-gioielli-piu-macabri</link>
      <description>... usati per realizzare gioielli e accessori: a quanto pare, la cantante ha &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; la sua placenta per chiuderla in un ciondolo d'oro che ha sempre con sé Arrow E non è finita qui: Kesha colleziona ...</description>
      <pubDate>Fri 28 Aug 2026 05:26:39 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Mondiali, dimenticate Messi e Yamal: tra un mese ci aspetta Venezia - Lecce. Com'è triste la serie A paragonata ai grandi nomi del calcio</title>
      <link>https://sport.virgilio.it/mondiali-dimenticate-messi-e-yamal-tra-un-mese-ci-aspetta-venezia-lecce-com-e-triste-la-serie-a-964407</link>
      <description> E resta la verità: ieri sera abbiamo salutato i Mondiali con la sua nuova regina dopo 40 giorni di gol e magie, con un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; mai visto prima di top - player al massimo della forma e con poche ...</description>
      <pubDate>Mon 20 Jul 2026 05:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Top e flop 24ª giornata Serie A: Malen più che bene, Locatelli e Buongiorno croce e delizia, Dimarco straripante</title>
      <link>https://sport.virgilio.it/top-e-flop-24-giornata-serie-a-malen-piu-che-bene-locatelli-e-buongiorno-croce-e-delizia-dimarco-straripante-942793</link>
      <description> In attesa della rivincita tra Milan - Como sballottato in calendario peggio di un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di mele, si aggrappa al treno scudetto il Napoli tra rigorini e pathos dell'ultimo secondo. Quello che porta ...</description>
      <pubDate>Tue 10 Feb 2026 16:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Non solo per Halloween: la zucca è il superfood autunnale più potente di tutti</title>
      <link>https://www.supereva.it/non-solo-per-halloween-la-zucca-e-il-superfood-autunnale-piu-potente-di-tutti-95847</link>
      <description> Dalle zuppe al &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt;, dal dolce al salato, ogni parte ? buccia, polpa e semi ? racconta la forza gentile dell'autunno e ci ricorda che la salute spesso si nasconde nelle cose più ...</description>
      <pubDate>Sat 01 Nov 2025 07:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Il segreto di Maria, vissuta fino a 117 anni: dov'è la chiave della longevità</title>
      <link>https://www.supereva.it/il-segreto-di-maria-vissuta-fino-a-117-anni-dove-la-chiave-della-longevita-95226</link>
      <description> Insieme a una dieta equilibrata, un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; quotidiano di otto cereali e la totale assenza di alcol e fumo, questo piccolo gesto aveva contribuito a costruire un corpo eccezionalmente resistente. Ma ...</description>
      <pubDate>Fri 26 Sep 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Perde 19 kg togliendo 4 cibi che mangiamo tutti i giorni</title>
      <link>https://www.supereva.it/perde-19-kg-in-pochi-mesi-togliendo-4-cibi-comuni-76870</link>
      <description> Sempre secondo il sito inglese, il produttore inizierebbe la giornata con un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; verde abbinato a muesli ricchi di fibre. Per pranzo, quindi, il sessantaduenne si concederebbe una zuppa con una ...</description>
      <pubDate>Thu 03 Oct 2024 02:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Quale dieta seguire per proteggere il cuore e ridurre il colesterolo?</title>
      <link>https://dilei.it/benessere/dieta-proteggere-cuore-riduci-colesterolo-dimagrisci/749141/</link>
      <description>... infuso di camomilla Giovedì Pane integrale con avocado e uovo sodo Pasta integrale con pomodoro e basilico Tofu saltato con funghi e cavolo nero Frutta secca, tè al karkadè Venerdì &lt;b&gt;Frullato&lt;/b&gt; di ...</description>
      <pubDate>Thu 18 Jul 2024 09:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Frullato alla banana, non è poi così salutare come pensiamo: gli effetti sullo stomaco e intestino</title>
      <link>https://www.supereva.it/consumare-latte-e-banane-insieme-e-sbagliato-68466</link>
      <description> Può essere o meno dietetico, sicuramente è energetico e pieno di nutrienti: è vero che non dovreste bere frullati tutti i giorni o sostituire i pasti con uno di loro , ma sicuramente un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; di ...</description>
      <pubDate>Mon 08 Jul 2024 14:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Wimbledon, Sinner si prepara al debutto con Hanfmann e lancia il suo sito web tra carote, spaghetti e caffè</title>
      <link>https://sport.virgilio.it/wimbledon-sinner-si-prepara-al-debutto-con-hanfmann-e-lancia-il-suo-sito-web-tra-carote-spaghetti-e-caffe-869116</link>
      <description>... ironico, un po' stralunato e anche tanto italiano mentre sorseggia del caffè, si prepara un &lt;b&gt;frullato&lt;/b&gt; con l' immancabile carota e ovviamente non manca il consueto piatto di pasta prima di chiudere ...</description>
      <pubDate>Mon 01 Jul 2024 10:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Gonfiore addominale in gravidanza: sintomi, cause e rimedi</title>
      <link>https://dilei.it/mamma/gonfiore-addominale-gravidanza-sintomi-cause-rimedi/476580/</link>
      <description>...Lunedì Yogurt naturale con frutta fresca e cereali integrali Insalata di quinoa con verdure e fagioli Salmone al vapore con riso integrale e verdure cotte al vapore Frutta fresca Martedì &lt;b&gt;Frullato&lt;/b&gt; di ...</description>
      <pubDate>Fri 28 Jun 2024 08:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
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