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    <title>Libero 24x7 - "workout"</title>
    <link>http://247.libero.it/</link>
    <description>Libero Ricerca 24x7 Nazionali</description>
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      <title>Libero 247x7 RSS</title>
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      <description>Libero 24x7</description>
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      <title>Allenamento MAA: circuit, WOD e lezioni private a Koh Phangan</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/allenamento-maa-circuit-wod-e-lezioni-private-a-koh-phangan/</link>
      <description> Dalle 11:00 alle 15:00 è aperto l' open gym sia nella zona pesi che nella shala fitness, consentendo agli iscritti di completare &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; autonomi. Nel pomeriggio, dalle 15:00 alle 16:30, la Fighters ...</description>
      <pubDate>Sat 26 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>Adidas Hybrid Hub Roma, l'hybrid training nel cuore di Roma e trasforma lo stadio dei Marmi in un hub performance</title>
      <link>https://www.leggo.it/tempo_libero/24_settembre_2026_adidas_hybrid_hub_roma_stadio_dei_marmi-9779428.html</link>
      <description> Ispirata ai professionisti e progettata per chi punta in alto, la scarpa condensa in un'unica soluzione tutte le tecnologie necessarie per dominare ogni &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt;, dal tapis roulant ai sollevamenti: ...</description>
      <pubDate>Thu 24 Sep 2026 13:47:52 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Eventi gratuiti per salute e benessere a Firenze, Mantova e Asti</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/eventi-gratuiti-per-salute-e-benessere-a-firenze-mantova-e-asti/</link>
      <description> Attività fisica e partnership Parallelamente, il The Social Hub e l'istruttore Michele Franzone propongono un calendario di &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; gratuito, iniziando venerdì sera con una sessione riservata alla ...</description>
      <pubDate>Thu 24 Sep 2026 07:24:54 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Guida per sincronizzare Nike Run Club e Training Club con Strava</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/guida-per-sincronizzare-nike-run-club-e-training-club-con-strava/</link>
      <description> NTC, invece, categorizza automaticamente gli allenamenti: le sessioni di yoga, HIIT o sollevamento pesi vengono etichettate con la rispettiva disciplina sportiva, mentre gli altri tipi di &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; ...</description>
      <pubDate>Wed 23 Sep 2026 11:53:39 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>Scopri le quattro aree del Gym Floor al club di Torino</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/scopri-le-quattro-aree-del-gym-floor-al-club-di-torino/</link>
      <description> In alcuni orari, la zona ospita corsi specifici come Hyrox &lt;b&gt;Workout&lt;/b&gt; o Airbox. Assistenza, consulenza e programmi personalizzati Pur essendo definito 'autonomo', il Gym Floor non lascia l'atleta senza ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Nuovo parco di Centocelle, cosa manca per trasformarlo nel 'Central Park di Roma est'</title>
      <link>https://www.romatoday.it/politica/parco-centocelle-quali-interventi-mancano.html</link>
      <description>... due aree fitness dove sono stati installati attrezzi per il &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt;, vogatore, pressa per i pettorali, ellittiche per gambe e braccia e pressa per le spalle. A seguire, è stata attrezzata un'area ...</description>
      <pubDate>Wed 23 Sep 2026 09:54:45 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>Trani - South Vibes: i vincitori della gara di cross training che ha portato in città 320 atleti da tutta Italia</title>
      <link>https://www.batmagazine.it/notizie/2026/09/22/trani-south-vibes-i-vincitori-della-gara-di-cross-training-che-ha-portato-in-citta-320-atleti-da-tutta-italia/</link>
      <description>A Largo Pastore l'ultimo &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; e le proclamazioni dei vincitori hanno chiuso due giornate di sport, adrenalina e spettacolo nella splendida cornice del porto di Trani</description>
      <pubDate>Mon 21 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>MypersonalTrainer Days edizione record: oltre 20mila presenze e 20 milioni di reach social - Primaonline - Ultime notizie</title>
      <link>http://www.primaonline.it/2026/09/22/483352/mypersonaltrainer-days-2026-quinta-edizione-da-record-oltre-20mila-presenze-e-20-milioni-di-reach-social/</link>
      <description> Oltre 50 talk e &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; con i trainer Il ricco palinsesto ha incluso oltre 50 tra talk divulgativi dedicati a longevità, nutrizione e medicina preventiva, e &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; di tendenza e dance fitness tenuti ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 14:39:25 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Corri la Vita 2026: in Piazza della Repubblica torna il Villaggio della Salute</title>
      <link>https://www.gonews.it/2026/09/22/corri-la-vita-2026-villaggio-salute/</link>
      <description> Venerdì 25 settembre il programma prenderà il via alle 18 con un &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; riservato alla community Runners of Florence . Sabato 26 settembre sarà dedicato alle attività di movimento e benessere, con ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 16:45:24 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Trani: centinaia di atleti anche dall'estero per South Vibes Cross training, nei giorni scorsi</title>
      <link>https://www.noinotizie.it/22-09-2026/trani-centinaia-di-atleti-anche-dallestero-per-south-vibes/</link>
      <description> La competizione si è conclusa nel pomeriggio di domenica 20 settembre con l'ultimo dei tre &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; previsti,  con prove a rotazione che hanno richiesto un mix di forza, resistenza, controllo del ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 03:58:46 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Le 5 app per stare meglio che non costano un euro</title>
      <link>https://www.money.it/le-5-migliori-app-gratis-per-salute-e-benessere-personale</link>
      <description> Dopo averla scaricata, scegli un programma settimanale o singolo &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; on demand , segui i video e le istruzioni registrando poi le sessioni nella scheda Attività. Su iPhone, si sincronizza con l'...</description>
      <pubDate>Fri 09 Oct 2026 08:15:55 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Smartwatch 2026: i migliori modelli tra sport, wellness e tecnologia</title>
      <link>https://www.iconmagazine.it/tecnologia/smartwatch-2026-migliori-modelli/</link>
      <description> Garmin f"nix 9 Pro: nato per l'outdoor Dalla città alla montagna, dal &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; al viaggio, il nuovo Garmin f"nix 9 Pro è pensato per seguire ritmi e abitudini diversi senza cambiare dispositivo. La ...</description>
      <pubDate>Thu 08 Oct 2026 10:06:08 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>'Ca' d' Vigna': domenica 11 ottobre una giornata di eventi a Givoletto</title>
      <link>http://www.torinoggi.it/2026/10/06/leggi-notizia/argomenti/eventi-11/articolo/ca-d-vigna-domenica-11-ottobre-una-giornata-di-eventi-a-givoletto.html</link>
      <description> Le adesioni all'Urban &lt;b&gt;Workout&lt;/b&gt; vengono invece raccolte da Claudia Gilardi al 340.7704742 e Martina Carratu al 347.4306868.</description>
      <pubDate>Tue 06 Oct 2026 08:20:39 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>La democrazia è un progetto. A Gent il Design Museum la rimette in mano ai cittadini</title>
      <link>http://www.arte.it/notizie/italia/la-democrazia--un-progetto-a-gent-il-design-museum-la-rimette-in-mano-ai-cittadini-22981</link>
      <description> Alla fine del percorso per chi vuole mettersi alla prova c'è il Democracy &lt;b&gt;Workout&lt;/b&gt; , un percorso per allenare i propri "muscoli democratici". Prima di uscire, ci si imbatte nell'intervento  ...</description>
      <pubDate>Mon 05 Oct 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Adidas Hyperground Milano: il brand accende l'energia urban e trasforma l'ex stazione De Angeli in un hub per le running community italiane</title>
      <link>https://www.leggo.it/italia/milano/05_ottobre_2026_adidas_hyperboost_hyperground_milano_stazione_de_angeli-9795949.html</link>
      <description> Studiata per garantire una transizione fluida e una reattività esplosiva ad ogni passo, la calzatura si rivela ideale sia per affrontare i percorsi urbani più veloci sia per i &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; più intensi. La ...</description>
      <pubDate>Mon 05 Oct 2026 10:48:07 GMT</pubDate>
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      <title>Applicare la crema corpo prima di allenarsi è un mito, un errore o un passaggio da non sottovalutare?</title>
      <link>https://www.vanityfair.it/article/usare-crema-corpo-prima-allenamento-benefici</link>
      <description> Questo naturalmente non significa che una crema faccia dimagrire o che renda l'allenamento più efficace: il &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; resta il &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; . Il vantaggio, piuttosto, sta nel modo in cui sfruttiamo il ...</description>
      <pubDate>Mon 05 Oct 2026 05:26:48 GMT</pubDate>
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      <title>Kendall Jenner: addio doppio mento e gonfiore con la crema coreana 'gua sha'</title>
      <link>https://www.grazia.it/bellezza/celebrity-beauty/kendall-jenner-addio-doppio-mento-e-gonfiore-con-la-crema-coreana-gua-sha-1000991</link>
      <description>Una crema gua sha coreana da 26 sterline è al centro della nuova routine post - &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; di Kendall Jenner. Ma cosa promette davvero la Anua per collo e ...</description>
      <pubDate>Sun 04 Oct 2026 07:24:23 GMT</pubDate>
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      <title>Il centro commerciale amplia i suoi spazi all'aperto: nuova area giochi e area fitness</title>
      <link>https://www.ravennatoday.it/cronaca/centro-commerciale-esp-nuove-aree-giochi.html</link>
      <description> L'area è attrezzata per attività come street &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt;, functional training, stretching e calisthenics, con attrezzature outdoor certificate e segnaletica esplicativa per facilitarne l'utilizzo. Scegli ...</description>
      <pubDate>Sat 03 Oct 2026 09:51:03 GMT</pubDate>
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      <title>Dieci candeline per la palestra e quattro sedi aperte. 'Il sogno è di crescere a Rimini'</title>
      <link>https://www.riminitoday.it/attualita/nicefit-nexus-rimini-palestre-villa-verucchio-decennale.html</link>
      <description> Anche gli stessi &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; sono cambiati. Dopo la crescita del corpo libero, oggi è tornata la richiesta di macchinari, mentre nei corsi hanno guadagnato spazio pilates, yoga e attività legate a ...</description>
      <pubDate>Sat 03 Oct 2026 06:51:12 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>Allenamento MAA: circuit, WOD e lezioni private a Koh Phangan</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/allenamento-maa-circuit-wod-e-lezioni-private-a-koh-phangan/</link>
      <description> Dalle 11:00 alle 15:00 è aperto l' open gym sia nella zona pesi che nella shala fitness, consentendo agli iscritti di completare &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; autonomi. Nel pomeriggio, dalle 15:00 alle 16:30, la Fighters ...</description>
      <pubDate>Sat 26 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Adidas Hybrid Hub Roma, l'hybrid training nel cuore di Roma e trasforma lo stadio dei Marmi in un hub performance</title>
      <link>https://www.leggo.it/tempo_libero/24_settembre_2026_adidas_hybrid_hub_roma_stadio_dei_marmi-9779428.html</link>
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      <pubDate>Thu 24 Sep 2026 13:47:52 GMT</pubDate>
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      <title>Eventi gratuiti per salute e benessere a Firenze, Mantova e Asti</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/eventi-gratuiti-per-salute-e-benessere-a-firenze-mantova-e-asti/</link>
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      <pubDate>Thu 24 Sep 2026 07:24:54 GMT</pubDate>
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      <title>Guida per sincronizzare Nike Run Club e Training Club con Strava</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/guida-per-sincronizzare-nike-run-club-e-training-club-con-strava/</link>
      <description> NTC, invece, categorizza automaticamente gli allenamenti: le sessioni di yoga, HIIT o sollevamento pesi vengono etichettate con la rispettiva disciplina sportiva, mentre gli altri tipi di &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; ...</description>
      <pubDate>Wed 23 Sep 2026 11:53:39 GMT</pubDate>
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      <title>Nuovo parco di Centocelle, cosa manca per trasformarlo nel 'Central Park di Roma est'</title>
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      <description>... due aree fitness dove sono stati installati attrezzi per il &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt;, vogatore, pressa per i pettorali, ellittiche per gambe e braccia e pressa per le spalle. A seguire, è stata attrezzata un'area ...</description>
      <pubDate>Wed 23 Sep 2026 09:54:45 GMT</pubDate>
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      <title>Scopri le quattro aree del Gym Floor al club di Torino</title>
      <link>https://www.tuobenessere.it/scopri-le-quattro-aree-del-gym-floor-al-club-di-torino/</link>
      <description> In alcuni orari, la zona ospita corsi specifici come Hyrox &lt;b&gt;Workout&lt;/b&gt; o Airbox. Assistenza, consulenza e programmi personalizzati Pur essendo definito 'autonomo', il Gym Floor non lascia l'atleta senza ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Corri la Vita 2026: in Piazza della Repubblica torna il Villaggio della Salute</title>
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      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 16:45:24 GMT</pubDate>
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      <title>MypersonalTrainer Days 2026: oltre 20.000 presenze e 20 milioni di reach sui social in 48 ore</title>
      <link>https://www.engage.it/eventi/mypersonaltrainer-days-2026-oltre-20000-presenze-e-20-milioni-di-reach-sui-social-in-48-ore-.aspx</link>
      <description> Il palinsesto ha incluso oltre 50 tra talk divulgativi dedicati a longevità, nutrizione e medicina preventiva, e &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; di tendenza e dance fitness tenuti da trainer di punta come Jill Cooper e dai ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 15:27:42 GMT</pubDate>
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      <title>Trani: centinaia di atleti anche dall'estero per South Vibes Cross training, nei giorni scorsi</title>
      <link>https://www.noinotizie.it/22-09-2026/trani-centinaia-di-atleti-anche-dallestero-per-south-vibes/</link>
      <description> La competizione si è conclusa nel pomeriggio di domenica 20 settembre con l'ultimo dei tre &lt;b&gt;workout&lt;/b&gt; previsti,  con prove a rotazione che hanno richiesto un mix di forza, resistenza, controllo del ...</description>
      <pubDate>Tue 22 Sep 2026 03:58:46 GMT</pubDate>
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      <title>Trani - South Vibes: i vincitori della gara di cross training che ha portato in città 320 atleti da tutta Italia</title>
      <link>https://www.batmagazine.it/notizie/2026/09/22/trani-south-vibes-i-vincitori-della-gara-di-cross-training-che-ha-portato-in-citta-320-atleti-da-tutta-italia/</link>
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      <pubDate>Mon 21 Sep 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>South Vibes, Alessio Zotti ancora campione: a Trani 320 atleti tra sport e spettacolo</title>
      <link>https://www.traniviva.it/notizie/south-vibes-alessio-zotti-ancora-campione-a-trani-320-atleti-tra-sport-e-spettacolo/</link>
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      <pubDate>Mon 21 Sep 2026 11:36:31 GMT</pubDate>
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