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L'attività fisica va dall'attività aerobica alla pratica sportiva. La prima sarebbe in grado di apportare un grosso aumento del flusso sanguigno cerebrale, specie a livello dei centri nervosi ...
Virgilio - Notizie
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26-5-2022
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Fare sport aiuta tantissimo contro gli inestetismi della ritenzione idrica, soprattutto se abbiniamo dell'attività aerobica (come la corsa o il ciclismo) ad esercizi mirati che possiamo fare anche in ...
DiLei
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20-5-2022
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Ottimi anche, a seconda delle passioni di ciascuno, il pattinaggio su rotelle, la ginnastica aerobica e gli esercizi con il ...
superEva
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18-5-2022
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Nemmeno Jane Fonda all'epoca dei corsi di aerobica negli anni Ottanta. Il capo, firmato Carolina Herrera, appartiene alla Regina da 10 anni. La prima volta la indossò nel 2012 a un convegno a ...
DiLei
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13-5-2022
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... una blusa con maniche verdi a sbuffo extra large ispirate agli abiti delle Regine del Cinquecento, un vestito nero che esalta la sua silhouette perfetta, frutto di tante lezioni di aerobica. Jane ...
DiLei
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6-5-2022
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Muoversi in acqua migliora l'attività cardio vascolare e la potenza aerobica; svolgendo esercizi contro resistenza fluida il corpo tende a migliorare le sue caratteristiche di forza e potenza. La ...
DiLei
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4-5-2022
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Attività aerobica per gestire la stanchezza, esercizi per migliorare l'elasticità muscolare, tecniche per rendere flessibili e armonici i movimenti, esercizi per la postura e l'equilibrio, stretching ...
DiLei
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2-5-2022
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Bellissima, impegnata dal punto di vista sociale, negli anni ci ha insegnato sia come tenersi in forma (negli anni Ottanta erano celebri i suoi video di aerobica), ma anche come volersi bene . Come ...
DiLei
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26-4-2022
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Il Pacer è progettato pensando ai principianti e presenta un nuovo test volto a stimare la capacità aerobica , dopo una camminata di 15 minuti su una superficie piana. Sebbene sia possibile eseguire ...
Libero Tecnologia
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14-4-2022
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... è importante mangiare sano, preferendo frutta e verdura e limitando grassi, fritti, sale e zuccheri; bisogna fare sport, preferibilmente attività aerobica almeno due o tre volte alla settimana; la ...
DiLei
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14-4-2022
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