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... una persona con malattie cardiache potrebbe già avere un accumulo di placca malsana nelle arterie e dovrebbe seguire una dieta molto povera di qualsiasi tipo di grasso malsano come i grassi saturi o ...
superEva
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29-9-2022
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Semaforo rosso poi a tutti i cibi trasformati industrialmente, come patatine, biscotti e pasti pronti, ricchi di calorie, zucchero, sale e grassi saturi. Ci sono diverse varianti del clean eating, ma ...
DiLei
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27-9-2022
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Rossi - contiene anche una dose considerevole di acidi grassi saturi (acido palmitico, stearico, miristico, arachidonico, omega 6.), associati anch'essi a un maggior rischio di diverticolite". Cosa ...
DiLei
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21-9-2022
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Meglio ancora lo yogurt magro, poiché le varietà intere contengono grassi saturi che promuovono il grasso viscerale. Un altro vantaggio per la salute derivante dallo yogurt bianco è che contiene ...
superEva
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20-9-2022
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Uno degli alimenti che sicuramente andrà evitato, sarà quindi la carne rossa , che oltre ad essere ricca sia di grassi saturi sia di proteine dalla difficile digestione, contiene anche altre sostanze ...
DiLei
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9-9-2022
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... chiaramente per riportare il colesterolo ad una situazione non preoccupante bisogna eliminare cibi troppo ricchi di grassi saturi , responsabili dell'accumulo di particelle di grasso nel sangue e ...
superEva
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5-9-2022
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Ridurre il consumo di grassi saturi ;. Evitare il consumo di insaccati (come mortadella, salame, salsiccia);. Ridurre il consumo di alimenti che contengono fibre e lattosio;. Frutta e verdura fresche ...
DiLei
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31-8-2022
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...pendenti dal lato dei grassi. Per non appesantire la digestione e favorire i normali processi di depurazione del corpo, occorre ridurre un po' le percentuali di questi ultimi (soprattutto se saturi) ...
DiLei
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24-8-2022
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È un sistema che utilizza il simbolo universalmente riconosciuto della batteria dei cellulari per controllare il consumo giornaliero di 5 elementi: calorie , grassi, grassi saturi, zuccheri e sale. . ...
DiLei
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23-8-2022
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Se si vuole diminuire il rischio dell'insorgere di problemi di natura cardiovascolare si dovrebbero evitare eccesso di zuccheri e di consumo di grassi saturi, andando invece a favorire l' assunzione ...
DiLei
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22-8-2022
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