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... le vitamine del gruppo B, la K e la A. Ecco i nutrienti del pak choi nel dettaglio: Proprietà Per ...04 Riboflavina (mg) 0,07 Niacina (mg) 0,5 Vitamina B6 (mg) 0,194 Folati (µg) 66 Vitamina A (µg) 223 ...
DiLei
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22-2-2024
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Contiene anche vitamine del gruppo B , utili per la salute del sistema nervoso e il metabolismo . ...2.20 VITAMINE Tiamina ? B1 (mg) 0.09 Riboflavina ? B2 (mg) 0.10 Niacina ? B3 (mg) 0.50 Vitamina B6 (...
DiLei
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22-2-2024
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La batata, però, non solo è priva di grassi ma è anche un vero e proprio concentrato di vitamine : come la A, del gruppo B (con un buon livello di vitamina B6), la vitamina C, che rafforza il sistema ...
DiLei
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22-2-2024
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Le uova sono una fonte eccellente di vitamine del gruppo B , tra cui B6, B12, acido folico e riboflavina, che svolgono un ruolo cruciale nella salute del cervello e nel mantenimento della memoria. Le ...
DiLei
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13-2-2024
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Le analisi del latte di giraffa hanno rivelato la presenza di vitamine del gruppo B, come B6, riboflavina e tiamina, simili a quelle presenti nel latte di mucca. Inoltre, il latte di giraffa ha ...
superEva
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18-12-2023
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Ricco di vitamine, soprattutto di C e di quelle del gruppo B , è un frutto su cui puntare anche in ...02 Vitamina B2, Riboflavina (mg) 0,04 Vitamina C (mg) 28 Niacina (mg) 0,60 Vitamina B6 (mg) 0,13 ...
DiLei
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21-6-2023
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Vitamina B6 , necessaria per il metabolismo energetico e la produzione di emoglobina;. Ferro , un ... Grazie a un gruppo di fitonutrienti chiamati betalaine, le barbabietole sono in grado di eliminare ...
DiLei
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20-6-2023
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La frutta, infatti, è ricca di: Vitamine , tra cui vitamina C, vitamina A, vitamine del gruppo B (come la vitamina B6 e l'acido folico) e vitamina K . Sono tutte sostanze che svolgono un ruolo ...
DiLei
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4-6-2023
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... calcio, sodio, potassio, fosforo e zinco) e vitamine importanti come la C, quelle del gruppo B e ...06 Riboflavina ? B2 (mg) 0,08 Vitamina C (mg) 9 Niacina (mg) 0,50 Vitamina B6 (mg) 0,64 Folati (µg) ...
DiLei
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28-5-2023
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Dal punto di vista botanico, le pesche sono "veri frutti" che appartengono al gruppo dei "semplici".80 Vitamina B1, Tiamina (mg) 0,01 Vitamina B2, Riboflavina (mg) 0,03 Niacina (mg) 0,50 Vitamina B6 ...
DiLei
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26-5-2023
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