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Come dice la stessa parola, per " integrale " si intende un chicco di riso o altro cereale che viene venduto, cucinato e mangiato tal quale e quindi senza la rimozione della cuticola esterna. E' ...
DiLei
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27-2-2023
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Un'altra alternativa , infine, consiste nel preparare un piatto con riso integrale e cavolfiori, fagioli neri, pomodori, mais, coriandolo e guacamole ...
superEva
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20-2-2023
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...latte con una manciata di cereali da mangiare a colazione? Che siano corn flakes o chicchi di riso ... Ideali sono le mandorle, oppure una fetta di pane integrale tostato. Oppure, nella stessa tazza, ...
superEva
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16-1-2023
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Nell'altro pasto, invece, preferisci un secondo proteico leggero con contorno di verdura e con una piccola porzione di alimento che contiene carboidrati (riso integrale o pane integrale o altro ...
DiLei
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30-11-2022
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Impiattate con riso (meglio se integrale) e semi di sesamo per ...
QuiFinanza
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4-11-2022
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Il riso integrale va bene". Il dottor Mosley ha aggiunto: "Anche i legumi come lenticchie, fagioli e ceci sono sani e sazianti". Ha raccomandato invece di rimuovere anche le carni lavorate . "Gli ...
superEva
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31-10-2022
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Nel quotidiano si tratta di consumare prodotti freschi, secondi piatti di carne, pesce, uova, formaggi, frutta di stagione, cereali, pane, pasta, pasta integrale, orzo, riso. Poi se ogni tanto può ...
DiLei
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28-10-2022
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... tra cui in primis il riso, il farro, la pasta integrale. Una dieta super salutare e che porta il corpo ad aumentare la sua longevità godendo di un effetto antiage assolutamente naturale. Infine, ...
Si Viaggia
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26-10-2022
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... nel riso e nella pasta, per cui entrambi, seppur con le loro differenze, possono essere più nutrienti del grano o del riso integrale. Orzo e farro sono carboidrati?. L'orzo e il farro, come la ...
DiLei
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18-10-2022
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+ un alimento glucidico : 3 gallette di riso o di farro o di mais, oppure pane integrale di segale g 40 o pane integrale di frumento g 40 o frutta di stagione. Esempi di colazione dolce, glucidica. ...
DiLei
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17-10-2022
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