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...partecipanti alla ricerca è stato somministrato uno spuntino di 100 calorie a base di mango intero ... magari abbinandolo a uno yogurt magro o preparandolo in una macedonia insieme ad altri frutti dal ...
DiLei
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21-6-2023
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Mangiare un frutto intero che va preparato e masticato è più indicato per ridurre il senso di fame ... che dovranno essere più abbondanti di alimenti come lo yogurt per colmare il deficit di vitamina ...
DiLei
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19-6-2023
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170 g di yogurt magro, fino a un massimo di 340 g al giorno. un massimo di due sottaceti al giorno . un uovo intero al giorno . 30 gr di formaggio . 2 cucchiaini di burro di arachidi . mezzo avocado .
DiLei
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13-6-2023
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... carboidrati, minerali, ma sia esteso all' intero sistema biologico e all'effetto generale del cibo ... Latticini Latte, yogurt e formaggi di alta qualità allevati al pascolo, latte di mandorle, latte di ...
DiLei
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13-6-2023
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Latticini a ridotto contenuto di grassi, come yogurt, quark magro, e fiocchi di latte Formaggi ... cioè rendere evidente ed acuta la malattia latente e avere problematiche che si riflettono sull'intero ...
DiLei
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11-6-2023
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... Borlotti, freschi 1.11 Tonno 1.10 Ceci, secchi, cotti, bolliti 1.09 Bovino adulto o vitellone 1.09 Cavolo cappuccio 1.05 Fave, secche 1.05 Yogurt, da latte intero 1.05 Acciuga o alice 1.04 Ricotta ...
DiLei
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4-6-2023
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Aggiungilo alle salse a base di yogurt, alla panna acida, alla crème fraiche o al burro alle erbe e ... oppure puoi tritare grossolanamente un mazzetto intero, rimuovendo i gambi più grandi. Fai solo ...
DiLei
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1-6-2023
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... quindi perfette per la preparazione di dolci, marmellate o per arricchire yogurt e macedonie. Se ... Se non sono molto grandi, potete anche togliere solo il nocciolo e lasciare il frutto intero. ...
DiLei
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26-5-2023
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...questo tipo di alimentazione possa favorire la perdita di peso e possa arrecare benefici all'intero ... Le puree di frutta senza grumi e gli yogurt vanno benissimo invece come spuntini e merende veloci ...
DiLei
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17-4-2023
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... rallentando di conseguenza il tempo dell'intero pasto. Se invece preferite utilizzare le solite ... fate qualche spuntino spezza fame con frutta fresca, secca o yogurt. Anche rispettare l'orario dei ...
DiLei
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17-4-2023
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