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L'allenamento di Van Dijk invece è focalizzato in palestra dove si allena con il trainer a tutto tondo. Fa tantissimi esercizi, sia per le gambe, sia per il core e le braccia. Per migliorare ...
TuoBenessere
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25-4-2024
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Aumenta la forza e la resistenza L'uso di questo strumento ti aiuta a rafforzare il core, che è ... e di seguire sempre la scheda del proprio personal trainer. Per chi si allena in casa, farlo ...
AostaCronaca.it
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22-4-2024
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...di esercizi previsti nel programma del nostro trainer, esercizi specifici per la stabilità che lavorano: sui muscoli , perché una buona forza muscolare, in particolare nei muscoli del core e degli ...
Grey Panthers
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22-4-2024
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... classica e hip - hop, ideato da Tony Del Core con la collaborazione artistica di Deyla Del Core (D&... grazie al maestro Viviano Biagi, cintura nera 7° dan; Federico Obinu, il nostro personal trainer ...
Livorno Press
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17-4-2024
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Un volume scritto dal medico Carlo Massoni e dal personal trainer Carlo Mancini, che sarà ... In questo vademecum sono esposte le basi scientifiche della propriocezione e della "core stability" e ...
Prima - Agenzia Stampa Nazionale
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17-4-2024
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... Core Plank X Ma come è possibile resistere così a lungo, e quali effetti ha sull'organismo, la schiena e le articolazioni? Ne abbiamo parlato con Paola Miretta , personal trainer , Yoga e Pilates ...
Io-Donna
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12-4-2024
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Del resto il core mette in comunicazione il centro del corpo con gli arti. Leggi anche › ... cosa serve sapere guarda le foto Chi è Paola Miretta Paola Miretta è Personal Trainer , Yoga e ...
Io-Donna
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11-4-2024
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È un calderone di casualità e imprevedibilità: atleta sublime, videogiocatore hard - core, padre di ... C'è Cervara assieme al suo physical trainer o al fisioterapista. Il suo agente, Olivier van ...
UbiTennis
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3-4-2024
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Two Weeks to a Stronger Core (7 sessioni). Fall in Love with Vinyasa Yoga (6 sessioni). HIT & ... che propone allenamenti per tutti creati appositamente dai migliori fitness trainer certificati da Nike.
Libero Tecnologia
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23-12-2022
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Quanto spesso abbiamo detto al nostro personal trainer, al nutrizionista o semplicemente a noi stessi che il nostro metabolismo era troppo lento e ...bocca per tenere in tensione ulteriormente il core. ...
superEva
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20-9-2022
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