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Il risultato: meno appetito, più pienezza e meno calorie introdotte. Inoltre, se la polpa ha un sapore delicato e gradevole, con le bucce si può preparare una squisita bevanda diuretica dall'effetto ...
DiLei
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24-4-2024
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Inoltre, spesso il corpo confonde la sensazione di sete con quella di fame, quindi mantenere un buon livello di idratazione può ridurre il rischio di consumare calorie in eccesso. Ma quanta acqua ...
VareseNews
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24-4-2024
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Controllo del peso e sviluppo della muscolatura Il ciclismo è un ottimo modo per bruciare calorie , indicato quindi per chi ha intenzione di perdere peso o, comunque, di tenersi in forma. Ovviamente ...
TuoBenessere
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23-4-2024
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La pasta integrale, invece, ha meno calorie e apporta maggiori vitamine e minerali rispetto all'equivalente bianco raffinato, rendendolo una scelta più sana. Bella Thorne e la dieta: cosa mangia l'...
TuoBenessere
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23-4-2024
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In questo modo si scongiura il rischio di assumere più calorie del necessario, favorendo il controllo del peso. Prevenzione a tavola : è un approccio nutrizionale che prevede cereali integrali e ...
DiLei
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22-4-2024
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... ma quando siamo in gara e aumenta l'adrenalina, la concentrazione e anche la performance fisica, si arriva quasi al doppio delle calorie perse tra battute, affondi, dritti e rovesci. Benefici Fisici ...
superEva
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22-4-2024
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Che cosa significa? Se nel giorno della dieta possiamo consumare solamente cibi liquidi , il resto della settimana dobbiamo mangiare normalmente, facendo attenzione a non esagerare con le calorie. ...
DiLei
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21-4-2024
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U come Unione europea e legge sulle etichette: arrivano quelle nutrizionali, che dovranno riportare calorie ed ingredienti. V di vite: la superficie coltivata in Italia si è ridotta di poco (5%) dal ...
L'Arena
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18-4-2024
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Una tazza di ananas contiene circa 82 calorie, il che è relativamente basso. Questo rende l'ananas una scelta gustosa e a basso contenuto calorico per uno spuntino, che può essere utile per chi cerca ...
DIVULGAZIONE SCIENTIFICA - Gravità Zero
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17-4-2024
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A pranzo, pasta integrale con verdure di stagione, ideali per un pasto ricco di fibre alimentari e basso in calorie. Meglio condire con un po' di succo di limone per aggiungere sapore senza eccedere ...
DiLei
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16-4-2024
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