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evitare gli alimenti conservati e processati. assumere integratori di omega - 3. assumere ... Esempi di sinergie tra cibi. yogurt e semi di chia : la combinazione tra le fibre prebiotiche presenti nei ...
DiLei
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28-2-2024
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...che l'assunzione regolare di alimenti dietetici industriali potrebbe aumentare il desiderio di cibi ... Limitare gli alimenti processati: ridurre il consumo di alimenti altamente processati, che spesso ...
DiLei
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23-2-2024
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Il primo passo è eliminare del tutto dagli scaffali dalla propria dispensa tutti i cibi processati industrialmente e lo junk food, che notoriamente sono piuttosto nocivi alla salute, dalle patatine ...
DiLei
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22-2-2024
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Andiamo però ad analizzare la situazione nel dettaglio, fornendo suggerimenti concreti : preferire cibi freschi , evitando tanto gli alimenti processati quanto quelli a lunga conservazione;. stare ...
QuiFinanza
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14-10-2023
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Inoltre, pone un forte limite ai cibi industriali e troppo processati che sono nocivi alla salute. Infatti, chi decide di seguire questa dieta deve mettere nel piatto cibi il più naturali possibile . ...
DiLei
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3-7-2023
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La dieta Fat Flush elimina molti alimenti che possono avere un impatto negativo sulla salute , tra cui gli zuccheri aggiunti, carboidrati raffinati e cibi processati e industriali. Per questo motivo ...
DiLei
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14-6-2023
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... prevede la re - introduzione graduale di alcuni cibi, come patate o alcol e altri cibi "grassi". . ... La dieta è concepita per liberare l'organismo dalle tossine provenienti dagli alimenti processati e ...
DiLei
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13-6-2023
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... si basa sul consumo di alimenti il più possibile naturali, non processati e - almeno nella maggior ... ad esempio, dopo un pasto proteico occorre aspettare almeno 4 ore prima di consumare cibi amidacei ...
DiLei
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11-6-2023
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...incoraggia il digiuno periodico per pulire e disintossicare il corpo e consiglia di evitare cibi raffinati, come zuccheri e farine bianche, oli raffinati e prodotti alimentari altamente processati. È ...
DiLei
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8-6-2023
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Le cause sono obesità, invecchiamento della popolazione, diffusione del diabete mellito di tipo 2, consumo di cibi processati. Cosa significa steatosi epatica. "La steatosi epatica rappresenta la ...
DiLei
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17-5-2023
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