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La guava è poi una preziosa fonte di vitamina C (ne ha fino a quattro volte in più delle arance!), utile per il sistema immunitario, e delle vitamine del gruppo B. Senza contare i sali minerali: sono ...
DiLei
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13-4-2024
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... di produrre in maniera spontanea adeguati quantitativi di vitamina D (utile per la maturazione ... Tumori della pelle causati dall'esposizione prolungata ai raggi ultravioletti A e B. Tipologie di ...
DiLei
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8-4-2024
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Importanti sono i livelli di magnesio, rame, zinco, selenio, vitamina C, vitamine del gruppo B che sono tutti benefici sia a livello fisico che mentale. Malattie croniche presenti . Esistono infine ...
DiLei
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5-4-2024
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... acido tartarico in modiche quantità, monosaccaridi, resina, pectina, ricca di vitamina A, C, E, ... invece, sono evidenziate grazie alla presenza di lignani, schisandrine, schisandrolo e schisandrina B,...
DiLei
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5-4-2024
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La bietola rossa, invece, è ricca di sali minerali e vitamine del gruppo B , ma va consumata con ... Ricche di vitamina C , sostengono le nostre difese nel cambio di stagione in cui spesso gli sbalzi di ...
DiLei
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3-4-2024
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Contiene anche una varietà di vitamine e minerali, inclusi potassio, vitamina K, vitamina E, vitamina C e alcune vitamine del gruppo B. Inoltre, è una fonte di fibre alimentari, che sono importanti ...
superEva
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3-4-2024
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Sono una buona fonte di proteine, vitamine del gruppo B, minerali come il selenio e il potassio, ... Nutriente Quantità Calorie 22 Proteine 3,1 g Carboidrati 3,3 g Grassi 0,3 g Fibre 1,3 g Vitamina B2 ...
DiLei
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27-3-2024
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La vitamina C svolge anche un ruolo importante nella produzione di collagene , contribuendo a mantenere la pelle elastica e giovane. Inoltre, il succo di limone contiene vitamine del gruppo B , come ...
DiLei
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26-3-2024
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Mentre l'olio è un concentrato di vitamine, acidi grassi e steroli vegetali, il germe contiene diversi componenti idrosolubili e liposolubili, tra cui vitamine del gruppo B, vitamina C, sali minerali,...
DiLei
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26-3-2024
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Questa verdura è una fonte importante di vitamine , tra cui la vitamina C , che svolge un ruolo ... Inoltre, la pastinaca contiene anche vitamine del gruppo B , come la tiamina e l' acido folico , che ...
DiLei
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19-3-2024
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