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Le donne che consumavano una percentuale maggiore di acidi grassi monoinsaturi rispetto agli acidi grassi saturi avevano un rischio inferiore del 42% di sintomi depressivi. Inoltre, i benefici ...
Blitz quotidiano
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26-5-2024
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... semplice da organizzare con alimenti di base, incoraggia un consumo moderato di grassi sani, come l'olio extravergine d'oliva, e scoraggia i grassi malsani, come i grassi saturi, con meno del 30% ...
Bari Today
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26-5-2024
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... semplice da organizzare con alimenti di base, incoraggia un consumo moderato di grassi sani, come l'olio extravergine d'oliva, e scoraggia i grassi malsani, come i grassi saturi, con meno del 30% ...
AndriaViva
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25-5-2024
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... semplice da organizzare con alimenti di base, incoraggia un consumo moderato di grassi sani, come l'olio extravergine d'oliva, e scoraggia i grassi malsani, come i grassi saturi, con meno del 30% ...
Il gazzettino di Brindisi
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25-5-2024
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Questi alimenti sono spesso ricchi di zuccheri aggiunti, grassi saturi e trans, sale e additivi chimici. Tali componenti possono causare infiammazioni croniche, che sono alla base di molte malattie ...
Blitz quotidiano
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24-5-2024
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Ma sono anche privi di grassi trans, a basso contenuto di grassi saturi e una importante fonte di grassi buoni. Il 75 per cento circa della loro frazione lipidica è costituita da acidi grassi ...
Domani
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24-5-2024
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Cos'è la dieta occidentale? La dieta occidentale è caratterizzata da un elevato consumo di grassi saturi, zuccheri raffinati, sale, carne rossa e lavorata, e alimenti ultraprocessati. Contiene poche ...
Blitz quotidiano
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23-5-2024
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... evitando così snack, bibite gassate e cibi confezionati ricchi di zuccheri, grassi saturi e sodio, che possono appesantire e causare problemi digestivi. Cucinare in Camper: spazi compatti, grandi ...
Green City
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23-5-2024
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... spesso ricchi di conservanti, sale e grassi saturi. Insomma, ricorrere al cosiddetto meal prep è un'ottima idea, da cui trarre spunto anche per una pianificazione più ampia del proprio menù. Uno ...
FoodBlog
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22-5-2024
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Questo gel mantiene la dolcezza del cioccolato migliorandone il contenuto di fibre e riducendo i grassi saturi. Sfide e soluzioni Sviluppare la ricetta perfetta è stato impegnativo. Il team ha ...
NotizieScientifiche
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21-5-2024
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