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È priva di grassi saturi e colesterolo, ed è naturalmente priva di glutine, rendendola adatta anche per chi segue una dieta senza glutine. Quali sono i cibi dal più alto contenuto calorico?. ...
superEva
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8-7-2023
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Questi, oltre a contenere elevate quantità di zuccheri semplici, spesso sono costituiti da alti livelli di grassi saturi , sale, additivi alimentari, conservanti, che porterebbero ad un rallentamento ...
DiLei
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30-6-2023
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I formaggi sono sconsigliati per l'alta percentuale di grassi saturi e per il rischio di infezioni da listeria. Fibre alimentari : servono per far funzionare meglio l'intestino che, durante la ...
DiLei
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29-6-2023
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Prodotti lattiero - caseari a ridotto contenuto di grassi saturi : la mozzarella light, i fiocchi di latte e la ricotta sono le principali scelte di questa categoria di alimenti. Condimenti : olio ...
DiLei
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21-6-2023
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Dobbiamo essere disposti a modificare le nostre scelte a tavola : iniziamo a ridurre il consumo di cibi ad alto contenuto calorico, come grassi saturi e zuccheri raffinati, cibi già pronti e ...
DiLei
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21-6-2023
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Inoltre, questo regime alimentare prevede di ridurre l'apporto di sodio , di grassi saturi e di zuccheri semplici. Tra i cibi ottimi da consumare ci sono frutta e verdura, cereali integrali, legumi, ...
DiLei
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18-6-2023
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La dieta si concentra in particolare sull'eliminazione di cibi ad alto contenuto calorico, alimenti processati, zuccheri e carboidrati raffinati e grassi saturi. Invece, si consiglia di consumare ...
DiLei
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14-6-2023
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Tre prodotti dedicati al benessere da portare in tavola, ricchi di fibre, fonte di proteine (+45% rispetto alla media dei crackers più venduti in Italia), poveri di grassi ( - 30% di grassi saturi ...
DiLei
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14-6-2023
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Cosa è bene evitare per mantenere basso il colesterolo? Sicuramente gli acidi grassi saturi, molto presenti in cibi come il burro, i formaggi, la panna, ma anche il lardo, la carne grassa, gli ...
DiLei
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9-6-2023
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Anche se possono sembrare un modo delizioso per iniziare la giornata, sono ricchi di zuccheri e grassi saturi. Possono sì fornire una rapida dose di energia, ma ti lasceranno presto affamato e privo ...
superEva
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4-6-2023
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