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La sua dieta anti - invecchiamento prevede pochi e semplici accorgimenti: ridurre le porzioni, scegliere alimenti freschi e consumare minori quantità di carne, insaccati, latticini, grassi saturi, ...
DiLei
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29-1-2023
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Stiamo parlando di quelli salati, come salse, maionese, senape e altre preparazioni che presentano grandi quantità di grassi, spesso saturi. Ma ci sono anche condimenti dolci, come zucchero, miele e ...
DiLei
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27-1-2023
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I ricercatori confermano che un' alimentazione ricca di cereali integrali, di verdure, frutta e legumi, con un limitato apporto di bevande zuccherine e di grassi saturi è importante per ridurre il ...
DiLei
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26-1-2023
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Grassi 9 g (di cui acidi grassi saturi 1,5 g). Carboidrati 0.7 g (di cui zuccheri 0 g). Fibre 0,8 g. Proteine 16 g. Calcio 150 mg. Proprietà. Grazie a una lavorazione davvero minima, il tofu è un ...
DiLei
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25-1-2023
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Inoltre è molto nutriente, con oltre il 65% di proteine ??complete, costituite da tutti e 9 gli aminoacidi essenziali, tutti con meno grassi saturi e colesterolo rispetto ad altri alimenti". Presto ...
QuiFinanza
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25-1-2023
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grassi saturi. zuccheri. prodotti da forno. alcolici e bevande zuccherate o edulcorate". L'importanza dell'idratazione. Fondamentale, poi, bere in quantità adeguate. " L'acqua ? racconta il medico ...
DiLei
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20-1-2023
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Nei suoi video, infatti, Taylor LeJeune mangiava talvolta alimenti in scatola degli anni '60, altre volte consumava pasti ricchi di grassi saturi. Per questo l'ipotesi più accreditata è che ad ...
Virgilio - Notizie
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14-1-2023
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Anche fino al 40% delle calorie totali provenienti dai grassi può essere amico del cuore, poiché la maggior parte dei grassi consumati sono insaturi, mentre i grassi saturi sono limitati. Non esiste "...
superEva
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11-1-2023
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... come il formaggio intero, contengono grassi saturi, che possono aumentare i livelli di colesterolo LDL (cattivo), rischioso per le malattie cardiache. Il formaggio è stato anche accusato di aumento ...
superEva
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10-1-2023
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il sovrappeso e l'obesità (ma anche la ridotta attività fisica, l'alto consumo di grassi saturi e l'alimentazione povera di verdure e frutta fresca);. le pancreatiti (in particolare le forme di ...
Virgilio - Notizie
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6-1-2023
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