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Esploriamo anche il Bikram yoga, noto come hot yoga, che si pratica in ambienti riscaldati e segue sequenze specifiche di posizioni. Qui, l'obiettivo è sfidare il corpo in condizioni di calore ...
TuoBenessere
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23-7-2025
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Il bikram yoga è una particolare tipologia di yoga terapeutico, che prende il nome dal suo ideatore Bikram Choudhury . Questo insegnante di yoga nato nel 1946 sperimenta sin da bambino i numerosi ...
DiLei
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30-6-2024
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Un altro studio svolto nell'agosto del 2019 e pubblicato sul Journal of Alternative and Complementary and Medicine, ha rilevato che, in un gruppo di donne di mezza età, un corso di yoga Bikram di ...
DiLei
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5-4-2024
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Come lei stessa ha rivelato su Instagram, per mantenersi in forma la conduttrice pratica una disciplina orientale, il Bikram Yoga , e ci sono tanti motivi per cui dovremmo interessarcene. Una ...
DiLei
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3-6-2022
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