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Nelle persone sedentarie o con patologie croniche, l'obiettivo iniziale è spesso costruire la tolleranza allo sforzo con camminate quotidiane e esercizi di mobilità articolare.
TuoBenessere
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1 ora fa
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... che nelle giornate del festival curerà l'Officina delle Meraviglie e le passeggiate di Susa Svelata, laboratori e camminate pensati per far scoprire ai più piccoli, attraverso il gioco e la ...
Luna Nuova
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4 ore fa
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Ginnastica dolce, camminate, nordic walking, yoga , ginnastica posturale, ballo, difesa personale, arco e pallamano si affiancheranno a proposte più ludiche e ricreative come bocce, giochi da tavolo, ...
TuoBenessere
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15 ore fa
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Tre giorni di incontri, spettacoli, laboratori, camminate, mostre ed esperienze per riscoprire il torrente Lura come luogo di natura, cultura e comunità. Si è conclusa con una partecipazione significativa la prima edizione del Ri. Ver Festival, il ...
VareseNews
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19 ore fa
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Un'estate di avventura, camminate, canti sotto le stelle, tornei, momenti di verifica e confronto personali e di gruppo, giochi e fraternità. E' stato molto intenso il periodo estivo per gli oltre 100 ragazze e ragazzi ...
VareseNews
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23 ore fa
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#5 NON SCORDIAMOCI LA PIANTA DEI PIEDI: LA GIUSTA PEDICURE DI SETTEMBRE TRATTAMENTO TOP Camminate in montagna o sul bagnasciuga possono aver messo a dura prova anche i nostri piedi: non è affatto ...
Cliomakeup
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7-9-2026
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Camminate con bagno Per una camminata che termina con un bagno al mare, c'è Anse Major , uno dei sentieri più conosciuti di Mahé. Si parte da Bel Ombre, località sulla costa nord - occidentale dell'...
La Repubblica
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7-9-2026
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Molto partecipate anche le attività dedicate al benessere e alla cura di sé , dalle 'Movimenti per l'energia vitale' alle 'Camminate consapevoli', fino alle sessioni di yoga all'aperto. Non sono ...
Lecco Notizie
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7-9-2026
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"Ci sono tutta una serie di regole da seguire, e oltre ad una nuova alimentazione ho affiancato anche un differente approccio alla vita di tutti i giorni, quindi non più sedentarietà, ma camminate, ...
News Biella
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7-9-2026
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..., tra cui: meditazioni attive e statiche; mindfulness e consapevolezza del presente; meditazioni camminate; pratiche nel bosco e Shinrin - Yoku; movimento consapevole; meditazioni catartiche; ...
Spiritual
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6-9-2026
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