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La dieta prevede inoltre di dare spazio, ogni settimana, a due giorni detox in cui le calorie, sebbene non conteggiate, sono inferiori a quelle assunte durante il resto della settimana. Come sempre, ...
DiLei
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2-7-2023
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Nella fase di sovralimentazione, si mangia un po' di tutto, secondo schemi settimanali differenti a seconda degli obiettivi (detox, perdita di grasso, crescita muscolare, etc) . Nella fase di ...
DiLei
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1-7-2023
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Ne esistono di tantissimi tipi: ad esempio il centrifugato detox , con carote, mele e zenzero, aiuta a depurare l'organismo e stimola la diuresi. La dieta contro la ritenzione idrica. Cellulite e ...
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25-6-2023
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Centrifuga detox : due carote, due mele e una fettina di zenzero fresco . Centrifuga mulivitaminica : una fetta piccola di anguria, una pesca, due susine, due albicocche, la spremuta di un pompelmo ...
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19-6-2023
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Ma cos'è? A idearlo è stato il dottor Ian Smith , che ha scritto diversi libri, come The Fat Smash Diet o The 4 Day Detox . Per questa dieta, è bene sottolineare un aspetto importante: essendo di ...
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18-6-2023
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Frullati "detox" a base di frutta e verdura certamente non fanno male, ma non apportano nessun beneficio in tal senso. Dieta Fat Flush: come funziona. È una dieta molto popolare oltre oceano che mira ...
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14-6-2023
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Fase 1: detox. La fase di disintossicazione naturale di 9 giorni non è una dieta di digiuno. Si tratta piuttosto di una dieta vegetariana composta principalmente da frutta e verdura, con alcuni ...
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13-6-2023
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Sattvica è il nome di una dieta ayurvedica diffusa principalmente in India che risale a oltre 5000 anni fa, utilizzata come regime alimentare da chi pratica le discipline yoga o pilates e vuole anche ...
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13-6-2023
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Effetto detox . La dieta Shelton incoraggia il digiuno intermittente come strumento per disintossicare l'organismo e promuovere la purificazione interna. Tuttavia, non vi sono prove scientifiche ...
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8-6-2023
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Le rape, crescendo sotto terra, accumulano anche buone quantità di zolfo, l'ideale per chi vuole sfruttare la sua azione detox . Infine, gli antiossidanti aiutano a combattere lo stress ossidativo e ...
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4-6-2023
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