|
Il bello del junk journaling è che premia la spontaneità: non cercare la pagina perfetta, cerca quella sincera. Giocare con tasche, sovrapposizioni e inserti rende il diario più interessante e dà ...
TuoBenessere
-
10 ore fa
|
|
|
|
Ora guadagna $475.000 l'anno Il "future journaling" e l'obiettivo della grande distribuzione Accanto alla visualizzazione, Thurswell ha adottato il metodo del future journaling , una pratica che ...
Money.it
-
14-2-2026
|
|
|
|
... sembra che il futuro sia dunque il colore , simbolo di spensieratezza e di contrasto a una perfezione che , tra estetica pulita, morning journaling e healthy life, inizia ad andare stretta un po' a ...
Vanityfair
-
4-2-2026
|
|
|
|
Leggi anche › Junk journaling, come funziona il nuovo modo di tenere un diario E ancora, la mindfulness : uno degli strumenti pi studiati, perch sta portando risultati molto interessanti. La ...
Io-Donna
-
30-1-2026
|
|
|
|
Leggi anche › Junk journaling, come funziona il nuovo modo di tenere un diario Tra i giardini digitali pi celebri , c per esempio l esperimento di Tom Critchlow ( https://tomcritchlow.com/wiki ...
Io-Donna
-
28-1-2026
|
|
|
|
Un taccuino che intreccia brevi racconti in controluce, pagine di journaling da riempire, curiosità tra musei e librerie, tradizioni dal Carnevale a San Valentino e molte altre scintille di ...
La Nazione
-
21-1-2026
|
|
|
|
A differenziarla da altre diete detox e ipocaloriche, una "prescrizione" che potrebbe fare la differenza: fotografare tutto quello che si mangia , ovvero praticare il "food journaling" che ci ...
DiLei
-
8-5-2023
|
|
|
|
Tuttavia, stando a Bloomberg, attualmente l'app di journaling non viene sviluppata come progetto per il benessere, ma piuttosto come diario dentro cui raccogliere le informazioni che l'utente ritiene ...
Libero Tecnologia
-
27-4-2023
|
|
|
|
Fare journaling ha dunque svariati benefici . Ad esempio, chi soffre di ansia o depressione può usarlo come luogo per tenere traccia dei propri stati d'animo e vedere se ci sono schemi. Le persone ...
DiLei
-
15-11-2022
|
|
|
|
Concentrati sul presente e gestisci il tuo sentire con tecniche di respirazione, meditazione, yoga ma anche freewriting (scrittura libera) e journaling. Non lasciamo che il catastrofismo rischi di ...
QuiFinanza
-
15-4-2022
|
|
|
