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D'inverno mangia il porridge che prepara con zucchero di canna, banana e mirtilli. In primavera invece mangia yogurt magro alla vaniglia, muesli e frutti di bosco. E questa routine la mantiene per ...
DiLei
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14-4-2022
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A rendere preziosa e salutare la farina d'avena - altrimenti detta semplicemente avena o porridge - è il suo ingrediente principale. Si tratta di un tipo di grano che è un autentico superfood povero ...
superEva
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3-3-2022
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