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Richard Romagnoli: "In vacanza non basta staccare dal lavoro, bisogna spegnere il rumore mentale" Cambia la destinazione, ma spesso non cambia la mente. Richard Romagnoli, formatore, coach e autore de Il silenzio che guarisce, spiega perché le vacanze non sempre riescono a rigenerarci e propone tre semplici strategie per rallentare davvero, ridurre lo ...

... Richard Powers, Patrick McGrath, Richard Mason, Jeffery Deaver, Jonathan Coe, Andrew Sean Greer, David Leavitt, David Quammen, Lawrence Wright, Javier Cercas, Anabel Hernández, Richard Osman, Abir ...

Orcières - Merlette " Il volto da scalatore antico di Richard Carapaz è comparso per primo in cima alla salita di Orcières - Merlette. L'ecuadoriano ha vinto alla sua maniera, in fuga, scegliendo alla perfezione il momento dell'attacco dal gruppetto, ai -...

Onore e complimenti a Lenny Martinez,secondo, a Richard Carapaz, terzo, e Sepp Kuss, quarto che hanno dato battaglia sino all'ultimo metro. Tra gli uomini di classifica si sono ben comportati Remco ...

Richard Carapaz vince in solitaria la 18/a tappa del Tour de France, la Voiron - Orcières Merlette di 185 km. L'ecuadoriano del team EF Education"EasyPost si impone con 45" di vantaggio sullo svizzero ...

Tra i protagonisti Matteo Jorgenson, Richard Carapaz, Valentin Paret - Peintre, Mauro Schmid, Tobias Halland Johannessen e Garcia Pierna, che hanno progressivamente ampliato il vantaggio sul gruppo ...

La montagna ha partorito un topolino: gli uomini di classifica non sprecano energie e così l'arrivo in salita non provoca alcun scossone in classifica generale. Vince il 33enne Richard Carapaz che, finalmente, ha coronato con un successo il tentativo di fuga. L'Ecuadoriano ha ripetutamente provato l'affondo decisivo ed a tre chilometri dal traguardo è riuscito nell'impresa ...

PARIGI (FRANCIA) - Richard Carapaz compie una prova di forza e vince per distacco la diciottesima tappa del Tour de France 2026, la Voiron - Orcieres Merlette di 185,2 km. L'ecuadoriano della EF Education Easy - Post, ...

Stavolta la fuga è stata quella giusta , soprattutto il finale, con l'ultima ascesa di giornata che ha fatto la felicità di Richard Carapaz. Che dopo tanti tentativi andati a vuoto ha trovato il modo per tornare ad alzare le braccia al cielo in una tappa del Tour: c'era riuscito due anni fa , c'è riuscito oggi nella ...

A Orcières - Merlett lo scalatore ecuadoriano ha vinto la 18esima tappa della Grande Boucle. Si è conclusa la sua lunga esplorazione montana alla ricerca delle gioia di una ...