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In questo periodo dell'anno, infatti, i banchi dei mercati sono colmi di vegetali e di scelte alimentari salutari e irresistibili. Tra la frutta di stagione, le fragole regnano sovrane , con il loro ...
DiLei
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6-5-2024
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Aiuta la digestione : l'alta quantità di fibre alimentari previste dalla dieta, basata su alimenti ... poiché non rientra tra le scelte ottimali . Ad esempio, nel caso di specifiche condizioni mediche ...
DiLei
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27-4-2024
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In particolare, possiamo fare alcune scelte alimentari come la riduzione dell'assunzione di carne e pesce, il consumo di adeguate quantità di vitamina C , la limitazione di consumo di alcool e la ...
DiLei
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23-4-2024
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Educazione alimentare : è una dieta che educa su come le scelte alimentari influenzino direttamente il benessere fisico e mentale. Relazione con il professionista : empatia e collaborazione con il ...
DiLei
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16-4-2024
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... zuccheri aggiunti e alcool che incoraggia a fare scelte più mirate. Dopo aver letto la lista dei ... intolleranze e sensibilità alimentari . Ad esempio, i latticini e il glutine sono tra le ...
DiLei
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10-4-2024
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Questa dieta mira a migliorare la salute cardiaca attraverso una combinazione di scelte alimentari consapevoli e un adeguato livello di attività fisica. Sebbene l'obiettivo principale di questo ...
DiLei
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30-3-2024
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...psico - fisici delle prime ore della mattina (allenamento o gara che sia) - è necessario garantire all'organismo un sufficiente apporto di energia ottenuto attraverso le giuste scelte alimentari. Ma ...
DiLei
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30-3-2024
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Tra le varie tradizioni e abitudini alimentari legate a questo periodo, vi è una particolare ... Come fare scelte consapevoli e sostenibili soprattutto a Pasqua? . Perché a Pasqua bisognerebbe evitare ...
superEva
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30-3-2024
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Il concetto innovativo della dieta della personalità si basa sull'idea che le scelte alimentari di una persona sono influenzate dalla sua personalità. Questo approccio, sviluppato dal Dr. Kushner, ...
DiLei
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27-3-2024
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... reishi ecc ), spesso presenti all'interno degli integratori alimentari, devono essere esclusi dalla dieta in gravidanza poiché ritenuti poco sicuri per il feto. In linea generica vanno sempre scelte ...
DiLei
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27-3-2024
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