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Questi cibi ricchi di zuccheri e grassi attivano alcune aree del nostro cervello che sono deputate ... Dobbiamo rinunciare a tutto ciò? Non per forza o almeno è possibile rispettare delle semplici ...
DiLei
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24-8-2022
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E a tavola cercate di limitare gli zuccheri semplici , preferendo alimenti integrali, ricordando di bere sempre molto. Una pelle idratata è più forte di fronte all'attacco dei miceti. Ecco qualche ...
DiLei
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5-8-2022
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La dieta contro la pancia gonfia prevede un'importante quota di fibre che favoriscono il benessere intestinale, mentre andrebbero invece eliminati i cibi più grassi e gli zuccheri semplici. Via ...
DiLei
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31-7-2022
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Poiché il BED è associato ad un'alimentazione per lo più scorretta (eccessivo uso di alimenti industriali e ricchi di grassi saturi e di zuccheri semplici) e all' aumento del peso corporeo nel tempo (...
DiLei
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25-7-2022
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A questo proposito, una ricerca individua tra i cibi peggiori quelli con un alto contenuto in zuccheri semplici senza fibre. Un esempio su tutti? Il pane bianco . Ma ci sono anche caramelle, dolci e ...
superEva
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30-6-2022
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Questo grazie principalmente all'apporto di fibra, alla riduzione dei grassi in generale, alla riduzione di zuccheri semplici, al potere saziante che implica di per sé un rimodellamento dell'...
DiLei
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16-6-2022
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Si tratta di una tipologia di alimenti proposti dall'industria alimentare e caratterizzati dall'alto contenuto in zuccheri semplici e in grassi saturi. Questi alimenti generano un grande appagamento ...
DiLei
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11-6-2022
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Tra questi vanno citati: dieta particolarmente ricca in carboidrati e in zuccheri semplici;. elevato consumo in alcool;. elevato livello di stress ;. squilibrio della flora batterica intestinale, ...
DiLei
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4-5-2022
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...inestetismi che possono arrivare dopo i 50 anni e recuperare luminosità e vigore con poche semplici ... Elimina o contieni i grassi, gli zuccheri e l'alcol, che favoriscono l'ossidazione della pelle, ...
DiLei
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3-5-2022
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In particolare la crostata di frutta: gli zuccheri semplici insieme ai carboidrati complessi assunti attraverso i cereali creano una miscela energetica che durare per tutta la prestazione. Tra i ...
superEva
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2-5-2022
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