Scienza e Tecnologia - Fondamentale quindi il sonno: gli esperti raccomandano di dormire tra le 9 e le 11 ore a 6 - 13 anni e tra le 8 e le 10 ore a 14 - 17. Attenzione anche all'alimentazione. La colazione ha un ruolo fondamentale e non dovrebbero mai mancare ... ...
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