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Ci sono alcune abitudini, o piccoli sfizi, che ci concediamo per regalarci un momento di relax, soprattutto durante le giornate più calde. Per esempio, con l' estate alle porte , una bibita fresca è ...
superEva
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31-5-2022
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Bevi molta acqua e prova ad allenarti ogni giorno, non solo con esercizi cardio, ma anche con quelli di forza che tonificano muscoli e pelle e danno un aspetto meno flaccido. Esfolia la pelle . ...
DiLei
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3-5-2022
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Bevi acqua del rubinetto. L'acqua che scende dal rubinetto di casa è buona, controllata e consente di risparmiare tantissima plastica monouso. Le bottiglie dell'acqua, infatti, difficilmente possono ...
DiLei
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23-4-2022
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L'ipertensione, ovvero la pressione alta , può verificarsi per una serie di motivi, ma uno dei fattori principali può essere la dieta. Di conseguenza, il Servizio sanitario nazionale inglese fa sapere:...
superEva
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18-4-2022
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È abbastanza chiaro: mangia quanta più frutta e verdura biologica possibile, mantieni basso il consumo di zucchero , bevi tonnellate e tonnellate di acqua e dormi bene", ha spiegato. Quindi, in fondo,...
DiLei
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16-4-2022
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Bevi molta acqua. 7. Mangia consapevolmente e lentamente. 8. Usa un piatto più piccolo. Per quanto riguarda il deficit calorico, Sarah ha detto che deve essere combinato con l'esercizio quotidiano. '...
superEva
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6-4-2022
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La pressione alta è una condizione con cui milioni di persone sono alle prese, spesso quotidianamente. E, così, i farmaci diventano veri e propri compagni di vita. In altri casi, invece, si può ...
superEva
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3-4-2022
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È possibile che qualche volta vi sia capitato di sentir parlare dell'Irish coffee. Ma che cos'è? Si tratta di una tazza di caffè mescolata con whisky e panna. Vi siete mai chiesti quali potrebbero ...
superEva
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3-4-2022
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Prendere il caffè amaro non sarebbe solo una questione di gusti o di abitudini, ma nasconderebbe un disturbo a livello psicologico . A sostenerlo è uno studio austriaco che ha individuato un legame ...
superEva
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28-3-2022
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Mal di stomaco ? Si tratta di un dolore piuttosto fastidioso che può invalidare non poco le giornate. Sicuramente si può curare con dei farmaci, ma perché ricorrere alle medicine quando ci sono rimedi ...
superEva
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14-3-2022
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