Lavagginasali. I lavagginasali hanno molti benefici tra cui anche quello di ridurre il gonfiore agli occhi. Si effettuano irrigando le narici con una soluzione salina, utilizzando una siringa senza ...
Cos'è e cosa serve. La pulizia della lingua è una pratica che arriva dalla tradizione ayurvedica , insieme ad altre pratiche igieniche come i lavagginasali. Siamo abituati a lavare i denti più volte al giorno, specialmente dopo aver mangiato, ma pochi dedicano la stessa cura alla propria lingua. Secondo la medicina ayurvedica, invece, la ...
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