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3 secondari, ossia prima colazione, spuntino a metà mattina, merenda. 1 spuntino prima di coricarsi per chi ne ha l'abitudine. Come brevemente accennato, un'alimentazione sana e corretta dovrebbe ...
DiLei
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29-4-2024
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Merenda : un frutto o un frullato oppure 30 grammi di noci o mandorle o altra frutta secca . Cena : a base di quinoa (circa 50 grammi) con verdure, 80 grammi di ricotta e insalata. Benefici della ...
DiLei
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27-4-2024
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La merenda può essere la stessa dello spuntino del mattino, alternando la frutta secca alla frutta fresca, per mantenere alta l'energia e favorire il senso di sazietà fino alla cena. Per cena, la ...
DiLei
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16-4-2024
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Si può bere o utilizzare per preparare torte, biscotti o pane : cibi che possono tranquillamente essere consumati a colazione oppure a merenda. Se si preparano gli alimenti in casa si riesce a ...
DiLei
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9-4-2024
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I biscotti al cioccolato sono i classici dolcetti perfetti per la colazione, la merenda o il tè delle cinque. Si preparano facilmente con pochi ingredienti e si possono personalizzare con diversi ...
DiLei
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18-3-2024
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Le fragole si prestano benissimo ad essere consumate a fine pasto , da sole o insieme ad altra frutta, ma sono ottime anche per uno snack o una merenda veloce, possono diventare parte della colazione ...
DiLei
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13-3-2024
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... intinti nello zucchero semolato e a volte ripieni di deliziosa crema, sono una specialità tipica di questo periodo, da consumare durante la festa in maschera o da portare in tavola per una merenda ...
DiLei
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9-2-2024
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Godetevi una passeggiata lenta tra i saliscendi del centro storico, sedetevi ad un tavolino del bar - ristorante Oscari, dove godervi un aperitivo, una merenda, il pranzo o la cena. I sapori tipici ...
Si Viaggia
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8-2-2024
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Ogni atleta si sarebbe presa a carico un'atleta dell'altra squadra, ospitandola a casa propria e offrendole merenda pre gara, cena, un letto per dormire e la colazione prima di ripartire per Lentini. ...
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20-1-2024
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... "Esempio per i giovani italiani: senza titoli di studio, italiano parlato peggio di uno straniero e traditore per un pugno di euro" e ancora: "Donnarumma sta a Parigi come un cavolo sta alla merenda"...
Virgilio - Sport
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26-12-2023
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