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È noto che il nostro intestino sia un secondo cervello , infatti è il solo organo a contenere un sistema nervoso intrinseco capace di produrre una quarantina di sostanze tra ormoni e ...
DiLei
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6-6-2022
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Ad ogni periodo la sua dieta: se le nostre esigenze nutrizionali cambiano a seconda delle varie fasi della vita, anche la stagione influenza notevolmente le abitudini alimentari . E con l'estate ormai ...
DiLei
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28-5-2022
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Situazioni di stress, un lavoro insoddisfacente, una giornata andata non per il verso giusto, possono essere una delle possibili cause di un' alimentazione squilibrata e frettolosa . Quante volte ti ...
DiLei
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28-5-2022
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Le settimane più calde dell'anno sono ormai alle porte e la corsa per perdere gli ultimi, ostinati, chiletti accumulati è iniziata. Nonostante allenamenti serrati e regimi alimentari restrittivi, il ...
superEva
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27-5-2022
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Camminando tra gli scaffali del supermercato è facile imbattersi in alimenti che si vantano di essere biologici , alludendo a una maggiore salute e sostenibilità . Le etichette in questione sono ...
superEva
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26-5-2022
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Qual è il pesce migliore. Il pesce migliore è quello grasso. Lo aveva dimostrato già il professor Hugh Sinclair della Oxford University negli anni '80 del secolo scorso. Per dimostrarlo Sinclair ...
DiLei
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25-5-2022
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Ormai l'estate è alle porte, e il pensiero vola alla prova costume : come perdere quei fastidiosi chili di troppo che ci accompagnano dalla stagione fredda? Una dieta sana ed equilibrata abbinata ad ...
DiLei
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15-5-2022
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Il tempo dei buoni propositi in vista dell'estate è ormai arrivato e, tra dieta e allenamenti intensivi, la remise en forme si fa sempre più pressante. Così, per smaltire qualche chiletto di troppo ...
superEva
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13-5-2022
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Si chiamava Kane Tanaka ed era, fino al 19 aprile scorso, la donna più anziana al mondo : aveva conquistato il record arrivando fino a 119 anni e attraversando due guerre mondiali e tre pandemie . ...
superEva
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6-5-2022
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Non esiste un solo alimento che abbia il potere di sciogliere il grasso corporeo, ma ci sono molte opzioni nutrizionali che possono supportare gli sforzi di attenersi a un regime ipocalorico,se ...
superEva
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5-5-2022
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