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Essendo una vitamina liposolubile, ha bisogno dei grassi per essere assorbita correttamente. Per questo motivo è consigliabile assumerla durante il pasto principale, purché includa alimenti come olio ...
Leggo
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27-4-2026
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Gli effetti collaterali più comuni includono disturbi gastrointestinali, mentre nel lungo periodo può ridurre l'assorbimento della vitamina B12 . In rari casi, può causare acidosi lattica , una ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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27-4-2026
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Energizzante, è ricco di vitamina C e flavonoidi e nella skincare viene utilizzato per contrastare i segni di stanchezza e l'opacità . Gli estratti di yuja, come quelli di hallabong, si trovano ...
Vanityfair
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27-4-2026
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... l'uso di prodotti che inibiscono l'assorbimento dei grassi (come l'orlistat) o l'abuso di paraffina liquida (usata come lassativo) può bloccare quasi totalmente l'assimilazione della vitamina D. Un ...
Sardegna News
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27-4-2026
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... tra cui i cambiamenti ormonali e metabolici, l'importanza di una corretta alimentazione, il ruolo dell'attività fisica (con particolare attenzione a vitamina D, calcio e prevenzione dell'osteoporosi)...
Cuneo Cronaca
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27-4-2026
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Due finalità quanto mai attuali alle quali se ne unisce una terza: la giornata nasce infatti anche per ricordare l'importanza della luce solare nella produzione della vitamina D, essenziale per le ...
La Siritide
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27-4-2026
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Due finalità quanto mai attuali alle quali se ne unisce una terza: la giornata nasce infatti anche per ricordare l'importanza della luce solare nella produzione della vitamina D, essenziale per le ...
Radio Senise Centrale
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27-4-2026
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Benefici psicofisici e rigenerazione familiare L'esposizione al sole, se gestita con equilibrio, favorisce la sintesi della vitamina D e sostiene il sistema immunitario. L'aria marina, ricca di iodio ...
Targatocn.it
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27-4-2026
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Dal punto di vista nutrizionale il ravanello è apprezzabile per il contributo di vitamina C e sali minerali, mentre la fibra favorisce la digestione. In cucina si prestano a ruoli diversi: possono ...
TuoBenessere
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27-4-2026
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Altre precauzioni includono l'attenzione ai micronutrienti: un adeguato apporto di vitamina D (da pesce grasso o integratori se indicati), iodio per la funzionalità tiroidea e calcio per la salute ...
TuoBenessere
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27-4-2026
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