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...al meglio questa fase? Comprendere gli effetti che la menopausa ha sulla salute fisica e mentale è ... e condivideremo suggerimenti pratici per migliorare il tuo benessere. I cambiamenti fisici e il ...
TuoBenessere
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3 ore fa
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Lo documenta la seconda edizione del progetto di ricerca "Osservatorio sul benessere psicologico nelle aziende italiane" , realizzato da Serenis , centro medico online per il benessere mentale e ...
BitMAT
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5 ore fa
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Minacce al benessere: il 78% teme che l'adozione di pratiche in stile USA possa mettere a rischio ...pensa che l'approccio "always on" tipico degli Stati Uniti danneggerebbe la propria salute mentale. ...
BitMAT
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6 ore fa
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Ma ti sei mai chiesta se il tuo benessere generale influisce sulla salute dei tuoi capelli? È ... meditazione e tecniche di rilassamento possono aiutarti a mantenere un equilibrio mentale e fisico, ...
Donne Magazine
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8 ore fa
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Non è bello sapere che anche in vacanza puoi mantenere le tue buone abitudini? In conclusione, la colazione è un momento cruciale per il nostro benessere fisico e mentale. Scegliere alimenti ...
TuoBenessere
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10 ore fa
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Detox mentale: fare spazio ai pensieri giusti Quando sei in modalità "produzione continua", i pensieri ti si attorcigliano addosso. Ti svegli con la to - do list in testa e vai a dormire con l'ansia ...
Icon
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10 ore fa
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... oltre a formare 20.000 insegnanti , creare infrastrutture inclusive e gestire una transizione verso un modello scolastico a tempo pieno (Whole Day School), con un forte focus sul benessere mentale e ...
Tecnica della Scuola
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11 ore fa
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Secondo un nuovo studio internazionale, per quasi 7 italiani su 10 il giardinaggio un alleato per il benessere mentale. E gli spazi verdi, anche quelli pi piccoli, diventano rifugi in cui ritrovare ...
Io-Donna
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11 ore fa
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Infine sconsigliato a chi tende a diventare iperprotettivo verso la zona cervicale: se c il rischio che diventi un vincolo mentale o che alimenti la paura del movimento, meglio evitarlo conclude l ...
Io-Donna
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13 ore fa
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Salute: Buona forma, ma evita l'eccesso di controllo anche sul benessere. BILANCIA Amore: Desiderio ... Salute: Buona energia mentale, ma non dimenticare di dormire bene. PESCI Amore: Emozioni dolci, ma ...
Treviso Today
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19-8-2025
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