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Inoltre, il guar è ricco di fibra solubile, che può aiutare a ridurre il colesterolo LDL (il cosiddetto "colesterolo cattivo") e a migliorare la salute del cuore. Studi scientifici hanno dimostrato ...
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26-6-2024
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Le fibre solubili presenti nei germogli di bambù si legano al colesterolo presente nel tratto digestivo e lo eliminano dal corpo, impedendo che venga assorbito nell'intestino tenue. Ciò contribuisce ...
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26-6-2024
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... per esempio, ciliegie, cioccolato fondente, carote e tè verde - che permettono di combattere quello stress ossidativo determinato da colesterolo, diabete, fumo, che può danneggiare il processo di ...
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26-6-2024
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... antibatteriche, antidolorifiche, può contribuire ad aumentare il metabolismo e aiutare a bruciare più calorie e sembrerebbe un ottimo alleato nel ridurre i livelli di colesterolo "cattivo" nel ...
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20-6-2024
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La DASH è ricca di alimenti che contengono importanti quantità di potassio, calcio e magnesio : questi sali minerali aiutano ad abbassare la pressione e agiscono anche contro il colesterolo, un altro ...
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16-6-2024
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Gli studi hanno dimostrato che gli estratti di pepe della Giamaica possono contribuire a diminuire i livelli di colesterolo LDL ("colesterolo cattivo") e aumentare i livelli di colesterolo HDL ("...
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13-6-2024
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Inoltre, ha mostrato un aumento significativo dei livelli colesterolo "buono" e adiponectina, un ormone che regola il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. Sebbene ci siano indicazioni che l'olio ...
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12-6-2024
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L'accumulo di colesterolo nelle arterie si deve anche all'eccessiva presenza dei radicali liberi nell'organismo che può scatenare una risposta infiammatoria. Gli agrumi, grazie all'elevata presenza ...
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12-6-2024
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Gli acidi grassi omega 6, l'acido oleico e il potassio aiutano a mantenere bassi i livelli di colesterolo cattivo LDL nel sangue, favorendo quello buono o HDL. Questo effetto positivo coinvolge anche ...
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12-6-2024
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Inoltre, la cicerchia è una buona fonte di acidi grassi insaturi, come l'acido oleico, che possono aiutare a aumentare i livelli di colesterolo HDL, comunemente noto come "colesterolo buono". Il ...
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12-6-2024
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