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Con un apporto calorico decisamente contenuto ( 15 kcal per 100 grammi ) e un contenuto interessante di sali minerali con il potassio in testa, il limone è un frutto molto ricco a livello ...
DiLei
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27-6-2023
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... molto amato anche dalle star, prevede il consumo di cibo sano per l'80% dell'introito calorico, ... ottimo per chi è a dieta visto il suo grande contenuto di acqua e di fibre. Ma sono tantissimi gli ...
DiLei
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25-6-2023
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Tuttavia, è importante tenere presente che sono soprattutto gli altri ingredienti aggiunti durante la lavorazione a determinare il contenuto calorico del gelato (oltre a influenzarne il gusto). Se ...
superEva
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22-6-2023
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Dobbiamo essere disposti a modificare le nostre scelte a tavola : iniziamo a ridurre il consumo di cibi ad alto contenuto calorico, come grassi saturi e zuccheri raffinati, cibi già pronti e ...
DiLei
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21-6-2023
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Perché la panna possa montare bene, è necessario che abbia un contenuto minimo di grassi del 30%. ... È importante ricordare che la panna da cucina è comunque un prodotto calorico; quindi, va utilizzata ...
DiLei
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21-6-2023
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In linea generica, è consigliabile ridurre le porzioni e limitare l'assunzione di alimenti ad alto contenuto calorico come snack dolci/salati, condimenti e bevande gasate, a favore di alimenti con ...
DiLei
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21-6-2023
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Nel lungo termine, tuttavia, molti studi dimostrano che le diete a basso contenuto di carboidrati ... ciò che fa perdere peso nella dieta Atkins è un basso apporto calorico complessivo , dovuto appunto ...
DiLei
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20-6-2023
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Un concentrato di nutrienti in un pacchetto a basso contenuto calorico: queste sono, in pratica, le barbabietole rosse. Una verdura che si distingue per il suo incredibile apporto nutrizionale, un ...
DiLei
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20-6-2023
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Seguendo la dieta proteica, di fatto si raggiunge il cosiddetto deficit calorico : si aumentano le ... cereali integrali, legumi, carni bianche, pesce e latticini a basso contenuto di ...
DiLei
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18-6-2023
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... all'incremento della massa muscolare, se si segue una dieta vegetariana o vegana o in presenza di eventuali allergie o intolleranze : è possibile pianificare pasti a basso contenuto calorico, avendo ...
DiLei
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16-6-2023
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