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Sono presenti il ferro, utile per prevenire l'anemia, il fosforo, che protegge il cervello e la memoria, e il potassio, che tiene sotto controllo la pressione arteriosa e migliora la salute ...
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4-3-2024
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...3 Energia (kcal) 23 Proteine (g) 2,3 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati disponibili (g) 2,4 Fibra totale (g) 1,6 Sali minerali Sodio (mg) 140 Calcio (mg) 31 Fosforo (mg) 45 Potassio (mg) 280 Ferro (mg) 0,5 ...
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1-3-2024
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Nel taro poi, sono presenti anche sali minerali come calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio e zinco, ma anche vitamine importanti come la C (ne contiene ben 4,5 mg per 100 g), le vitamine del ...
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28-2-2024
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È ricco di vitamina A , vitamina E e contiene anche molti sali minerali come fosforo, potassio, magnesio, calcio e zinco oltre ad aminoacidi essenziali . Ottima la concentrazione di antiossidanti ...
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28-2-2024
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Sono presenti anche fosforo, sodio, manganese e zinco. Tra le vitamine presenti troviamo la vitamina A che, insieme al manganese è un buon antiossidante, la vitamina C per il supporto delle difese ...
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28-2-2024
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...3 Energia (kcal) 13 Proteine (g) 1,5 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati (g) 2,18 Fibre (g) 1 Zuccheri (g) 1,18 Minerali Per 100 g di prodotto Calcio (mg) 105 Ferro (mg) 0,8 Magnesio (mg) 19 Fosforo (mg) 37 ...
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22-2-2024
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...(g) 10 Energia (kcal) 442 Proteine (g) 8.8 Lipidi (g) 29 Colesterolo (mg) 0 Carboidrati disponibili (g) 26.3 Fibra alimentare (g) 23.7 MINERALI Sodio (mg) 16 Potassio (mg) 350 Calcio (mg) 103 Fosforo ...
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22-2-2024
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...(kcal) 92 Proteine (g) 1.2 Lipidi (g) 0.3 Colesterolo (mg) 0 Carboidrati disponibili (g) 21.3 Fibra alimentare (g) 2.3 MINERALI Sodio (mg) 40 Potassio (mg) 370 Ferro (mg) 0.7 Calcio (mg) 24 Fosforo (...
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22-2-2024
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Il potassio, invece, è un perfetto alleato per l'apparato cardiovascolare, mentre il calcio e il fosforo contribuiscono a proteggere le ossa. Da ultimo, le patate dolci (soprattutto le varietà a ...
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18-2-2024
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L'uovo inoltre apporta un alto contenuto di sali minerali fra cui fosforo, ferro e zinco , essenziali per il nostro benessere. A sorpresa sembra che persino il guscio faccia bene alla salute. ...
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13-2-2024
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